按摩腳底穴位是早上起床做好還是晚上睡前做好?
ask_090760
按摩腳底穴位是早上起床做好還是晚上睡前做好?
賈春發(fā)
你好
賈春發(fā)
晚上睡前做好
ask_090760
早上不用做嗎
賈春發(fā)
也可 但是晚上是必不可少的
ask_090760
我用的是腳踩的那種地毯,上面很多硬的吐起物
賈春發(fā)
恩 晚上就可
賈春發(fā)
可緩解疲勞 有助于睡眠
ask_090760
一般要踩多久
賈春發(fā)
半小時(shí)
ask_090760
要那么久啊
ask_090760
踩上去感覺(jué)很痛,幾分鐘就吃不消了
賈春發(fā)
慢慢來(lái) 剛開(kāi)始時(shí)間可短一些 慢慢延遲
ask_090760
好的,謝謝
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