心情煩躁什么原因呢？

咨詢實錄內容

• ask_zGOtlU

  男，54歲，心情莫名其妙煩躁，晚上睡不著，是什么原因呢，有點心神不定

• ask_zGOtlU

  男，54歲，心情莫名其妙煩躁，晚上睡不著，是什么原因呢，有點心神不定

• 張學祿

  平時一天睡幾個小時，幾點入睡？

• ask_zGOtlU

  一天睡3個小時

• ask_zGOtlU

  晚上八九點上床睡一會就醒了，

• ask_zGOtlU

  醒了就很難入睡了

• 張學祿

  睡的太早了吧

• 張學祿

  10-11點睡試試？

• ask_zGOtlU

  就是不管多晚睡只能睡一會

• ask_zGOtlU

  有時一夜睡不著

• ask_zGOtlU

  是不是神經(jīng)衰弱呢

• 張學祿

  嗯，得吃藥了！

• 張學祿

  安眠藥：思諾思

• ask_zGOtlU

  平時該注意什么呢

• 張學祿

  有什么不開心的嗎？

• 張學祿

  多久了。

• ask_zGOtlU

  有不開心的

• ask_zGOtlU

  2，3個月了

• 張學祿

  平時多吃小米。核桃。含鐵鋅食物。。蜂蜜。牛奶。香蕉。

• 張學祿

  多去戶外運動健身，多出汗多吃早餐。代謝好了。就神氣足。

• 張學祿

  老年癥。都會有腎虛的。補補氣血。血壓怎樣？

• 張學祿

  六味地黃丸。參桂鹿茸丸。都可以的

• 張學祿

  家人朋友多陪聊聊天。

• ask_zGOtlU

  血壓還好，每天都吃降壓藥

• 張學祿

  還有早晨起的早就別賴床。

• 張學祿

  平時睡不著看看看書。聽聽音樂。。?；蛘椅掖呙叨伎梢缘模?p>

展開全部內容