腦袋里有另一個自己在跟我說相反的話怎么辦？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_cLbjcQ

  這兩天總感覺腦袋里有另一個自己在跟我說相反的話，我心里剛想到一個問題腦袋里就有另一個自己站出來反對，今晚也是，剛睡著不久就做各種夢，比如門明明在自己腳的那邊，夢里卻感覺門在自己手邊，或者在一間屋子里跳啊跳啊跳，而且越跳越高，然后有聲音說別跳了，然后身體開始往下掉，快要掉地下之前又馬上停止接著反復(fù)，剛剛強迫自己醒來，感覺兩腿軟軟的，在跟你這樣說話的時候也感覺有人一直在旁邊說話或者重復(fù)給你說的這些話等等，從昨天白天開始靜下來的時候就這樣，請問我這是怎么了

• 張學(xué)祿

  兩個我。是自我和本我，自我和超我。高度不和諧。。。有強迫思維存在。

• ask_cLbjcQ

  強迫癥嗎？該怎么辦

• 張學(xué)祿

  現(xiàn)實生活中是不是總是很矛盾的？

• ask_cLbjcQ

  對

• ask_cLbjcQ

  特別矛盾

• ask_cLbjcQ

  對

• ask_cLbjcQ

  做什么事情都要考慮，不做覺得后悔，做了又覺得不該也后悔

• 張學(xué)祿

  嗯。有重要的矛盾沖突沒有解決嗎？

• 張學(xué)祿

  需要系統(tǒng)咨詢。。請選專家指定。

• ask_cLbjcQ

  好像也沒有呀

• ask_cLbjcQ

  可能產(chǎn)后一直在家，無聊導(dǎo)致的？

• 張學(xué)祿

  嗯

• ask_cLbjcQ

  好的，謝謝

• 張學(xué)祿

  那就沒什么了。平時自己就簡單一些，

• 張學(xué)祿

  多注意健身運動。身體活動多了?？煞稚⒆⒁饬Φ?p>

• ask_cLbjcQ

  好的

• 張學(xué)祿

  還有就是把生活充實起來。別讓大腦閑起來。

• 張學(xué)祿

  還有就是練練瑜伽。靜坐等。給自己洗心！

展開全部內(nèi)容