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失眠，半夜1點左右醒后難以入睡，怎么辦？

失眠，半夜1點左右醒后難以入睡，腳板也發(fā)熱

ask_Oh5IgQ 2015-10-06 21:38:54

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

劉煥青 二級心理咨詢師

濱州市人民醫(yī)院   心理咨詢科

主治疾病：精神心理科的各種問題,恐艾,失眠,婚姻情感問題強迫癥焦慮癥和青少年學(xué)習(xí)的各種不良癥狀,針對各類心理問題都有標(biāo)準(zhǔn)權(quán)威的量表檢測,會根據(jù)結(jié)果做出診斷,同時也會采用精神沙盤療法對各類心理問題進行的治療

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  • ask_Oh5IgQ

    失眠，半夜1點左右醒后難以入睡，腳板也發(fā)熱

  • 劉煥青

    你好

  • ask_Oh5IgQ

    你好

  • 劉煥青

    很高興為你服務(wù)

  • 劉煥青

    失眠多長時間了

  • ask_Oh5IgQ

    失眠，半夜1點左右醒后難以入睡，腳板也發(fā)熱

  • ask_Oh5IgQ

    去年有段時間

  • 劉煥青

    嗯，多大了

  • ask_Oh5IgQ

    今年經(jīng)常

  • ask_Oh5IgQ

    30

  • 劉煥青

    工作壓力大嗎

  • ask_Oh5IgQ

    沒有

  • ask_Oh5IgQ

    不大

  • 劉煥青

    結(jié)婚了嗎

  • 劉煥青

    還在嗎

  • 劉煥青

    最近有沒有什么很大的事情

  • 劉煥青

    建議白天多做鍛煉，再就是服用安神的藥物，

  • 劉煥青

    同時多和朋友聊天

  • 劉煥青

    祝好運

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