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有什么減肥的快速方法嗎?

對(duì)女孩來(lái)說(shuō),已經(jīng)很重了

ask_564564 2015-10-04 20:25:16

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

程杜偉 醫(yī)師

中山源田骨科醫(yī)院   中西醫(yī)結(jié)合科

主治疾?。合?、慢性胃炎、胃痛、胃脹 慢性支氣管炎

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  • ask_564564

    有什么減肥快速方法?

  • 程杜偉

    你好

  • 程杜偉

    多高多重?

  • ask_564564

    156 60

  • ask_564564

    身高165.

  • ask_564564

    體重60kg

  • 程杜偉

    那不算很肥

  • 程杜偉

    如果你想減肥,那么你就要節(jié)食和運(yùn)動(dòng)

  • 程杜偉

    能做到嗎?

  • ask_564564

    對(duì)女孩來(lái)說(shuō),已經(jīng)很重了

  • 程杜偉

    也是

  • ask_564564

    節(jié)食我做不到啊

  • 程杜偉

    見(jiàn)到105到110斤完美

  • ask_564564

    運(yùn)動(dòng)呢,現(xiàn)在天天上班也沒(méi)時(shí)間去運(yùn)動(dòng)

  • 程杜偉

    每天堅(jiān)持1到2小時(shí)運(yùn)動(dòng)可以嗎?

  • 程杜偉

    不吃夜宵可以做到嗎?

  • ask_564564

    我現(xiàn)在上班就是跑來(lái)跑去,算是運(yùn)

  • ask_564564

    那個(gè)可以堅(jiān)持

  • 程杜偉

    不算

  • ask_564564

    什么運(yùn)動(dòng)才算?

  • 程杜偉

    那這樣的話你只能通過(guò)服用減肥藥減肥了

  • 程杜偉

    每天跑步或打球1到2小時(shí)

  • ask_564564

    什么減肥藥好呢?

  • 程杜偉

    減肥就是通過(guò)節(jié)食和運(yùn)動(dòng)和服用減肥藥

  • ask_564564

    運(yùn)動(dòng)沒(méi)那個(gè)耐心啊

  • 程杜偉

    運(yùn)動(dòng)你說(shuō)不行,節(jié)食也說(shuō)不行,那只能吃減肥藥

  • ask_564564

    那什么減肥藥好?

  • 程杜偉

    奧利司他膠囊

  • ask_564564

    我就是個(gè)吃貨加懶

  • 程杜偉

    其實(shí)我也是吃貨加懶

  • ask_564564

    我上網(wǎng)查過(guò)這藥,

  • 程杜偉

    怎么樣

  • 程杜偉

    這個(gè)藥減肥可以的

  • ask_564564

    是不是對(duì)身體會(huì)很?chē)?yán)重的后果啊

  • ask_564564

    以前102一直保持的,后來(lái)天天吃就這樣了

  • 程杜偉

    不會(huì)的

  • 程杜偉

    我也是最近天天吃,吃肥了

  • 程杜偉

    不會(huì)的

  • ask_564564

    會(huì)有什么不良反應(yīng)嗎?

  • 程杜偉

    不會(huì)的

  • 程杜偉

    放心好了

  • ask_564564

    確定?

  • ask_564564

    哪里有買(mǎi)?

  • 程杜偉

    當(dāng)然

  • 程杜偉

    藥店,醫(yī)院都有

  • 程杜偉

    還有別的可以幫到你嗎?親

  • ask_564564

    沒(méi)了

  • 程杜偉

    謝謝你

  • 程杜偉

    謝謝你

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