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很長時間沒運動 突然運動很長時間 膝蓋到小腿都腫起來了 膝蓋有點痛
東莞市寮步醫(yī)院 骨外科
主治疾?。貉甸g盤突出癥,頸椎病,痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎,膝骨關(guān)節(jié)炎,股骨頭壞死,肩周炎,肩袖損傷,半月板損傷,叉韌帶損傷等,尤其是對腰椎間盤突出癥,頸椎病,有獨特的治療心得
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很長時間沒運動 突然運動很長時間 膝蓋到小腿都腫起來了 膝蓋有點痛
林偉鋒
考慮可能受傷了。
林偉鋒
建議小腿都抬起來抬高高過膝蓋局部用冰敷一下，不要搽藥。
林偉鋒
不要按摩。
林偉鋒
可以吃點止痛藥或者是要活血化瘀的藥。
林偉鋒
明天再觀察一下情況。
林偉鋒
如果有問題再到正規(guī)公立醫(yī)院就診檢查一下。
林偉鋒
就診的時候，選擇骨科。
林偉鋒
明天癥狀有好轉(zhuǎn)的話可以繼續(xù)冰敷
林偉鋒
兩天之后可以改為熱敷，可以局部涂抹一些舒筋活絡(luò)活血止痛的藥水。
林偉鋒
但是不能按摩。
林偉鋒
藥水涂上之后可以用熱水袋熱敷促進(jìn)藥效的吸收。
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