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請問要怎么才能瘦身并且不會反彈？

請問要怎么才能瘦身，并且不會反彈

ask_9mDUj8 2015-09-29 22:01:44

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

劉萍 醫(yī)師

武寧縣中醫(yī)院   中醫(yī)心內(nèi)科

主治疾?。盒慕g痛、高血壓、猝死、心律失常、心力衰竭、早搏、心律不齊等中醫(yī)內(nèi)科方面疾病。

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  • ask_9mDUj8

    請問要怎么才能瘦身并且不會反彈

  • 劉萍

    你好，要運動

  • 劉萍

    還有要控制飲食哦

  • ask_9mDUj8

    做那些運動能快速達到減肥的效果

  • 劉萍

    可以慢跑哦

  • ask_9mDUj8

    像吃什么減肥藥有效果沒有呢

  • ask_9mDUj8

    會不會有副作用

  • 劉萍

    你還可以試一下鄭多燕減肥操，網(wǎng)上有視頻的呢

  • 劉萍

    減肥藥之類還是能不吃盡量不吃的為好呢

  • ask_9mDUj8

    哦哦

  • ask_9mDUj8

    臀圍和大腿不是很好減

  • 劉萍

    鄭多燕減肥操里有一節(jié)有氧操是專門針對腰圍，臀圍和腿的

  • 劉萍

    你可以試一試

  • ask_9mDUj8

    好的，謝謝

  • 劉萍

    還有什么問題嗎

  • ask_9mDUj8

    沒有了

  • 劉萍

    那我可以關(guān)閉嗎？

  • ask_9mDUj8

    嗯嗯

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