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請問跑樓梯可以達(dá)到瘦身的效果嗎？

請問跑樓梯可以達(dá)到瘦身的效果嗎

ask_sNyihE 2015-09-12 19:55:01

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

程杜偉 醫(yī)師

中山源田骨科醫(yī)院   中西醫(yī)結(jié)合科

主治疾病：哮喘、慢性胃炎、胃痛、胃脹 慢性支氣管炎

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_sNyihE

    ，請問跑樓梯可以達(dá)到瘦身的效果嗎

  • 程杜偉

    你好

  • 程杜偉

    可以的

  • 程杜偉

    因為也是運動的一種

  • ask_sNyihE

    1樓到2樓半個小時

  • 程杜偉

    可以的

  • ask_sNyihE

    跑完樓梯要注意什么才不會長肌肉

  • 程杜偉

    不吃肉就不會長

  • ask_sNyihE

    哦

  • 程杜偉

    這樣就不會

  • 程杜偉

    還有別的可以幫到你嗎？親

  • 程杜偉

    ？？？？？

  • 程杜偉

    麻煩你一下

  • 程杜偉

    謝謝你

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