抑郁癥想輕生，該怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_WPZEUY

  抑郁癥感覺有想輕生了。感覺活的沒意思

• 在線醫(yī)生

  您好，已經(jīng)確定是抑郁癥了嗎

• ask_WPZEUY

  我不知道

• ask_WPZEUY

  感覺自己好煩

• 在線醫(yī)生

  可以說說你自己具體的感受嗎，什么事情讓你覺得好煩？

• ask_WPZEUY

  沒人理解我

• ask_WPZEUY

  我 現(xiàn)在每天頭暈。

• 在線醫(yī)生

  可以說說你自己具體的感受嗎，什么事情讓你覺得好煩？

• ask_WPZEUY

  去醫(yī)院檢查有沒什么問題。

• ask_WPZEUY

  老公的不理解我

• 在線醫(yī)生

  沒人理解確實(shí)是件很讓人郁悶的事情

• ask_WPZEUY

  家里人也不理解我

• 在線醫(yī)生

  你們平時溝通交流順暢嗎

• ask_WPZEUY

  老是說我懶

• 在線醫(yī)生

  能說說具體有哪些事讓你覺得他們不理解你嗎

• 在線醫(yī)生

  你們平時溝通交流順暢嗎

• ask_WPZEUY

  沒有

• ask_WPZEUY

  說不來話

• 在線醫(yī)生

  很少交流是嗎

• ask_WPZEUY

  我現(xiàn)在每天頭暈。心慌。感覺他們都以為我是心里感覺

• ask_WPZEUY

  叫我出門 叫我上班

• 在線醫(yī)生

  頭暈 心慌 出現(xiàn)失眠了嗎

• ask_WPZEUY

  但我出去人就更難受le

• ask_WPZEUY

  沒有

• ask_WPZEUY

  老是叫我出去找工作

• ask_WPZEUY

  我也想上班。但我現(xiàn)在一出門人就難受了

• 在線醫(yī)生

  為什么出門會覺得難受，如果是出門與朋友見面呢

• ask_WPZEUY

  不知道。反正出門就難受

• 在線醫(yī)生

  是害怕外出與人交往嗎

• ask_WPZEUY

  嗯。出門就想快回來。

• ask_WPZEUY

  我也好煩我自己

• 在線醫(yī)生

  說明你的社會功能已經(jīng)受損，出現(xiàn)軀體癥狀頭暈，但睡眠良好。建議去醫(yī)院做一個心理測評，做進(jìn)一步診斷。

• ask_WPZEUY

  恨自己為什么變成這樣了

• 在線醫(yī)生

  情緒出現(xiàn)小感冒了，每個人都會經(jīng)歷的，不要太擔(dān)心

• 在線醫(yī)生

  及早發(fā)現(xiàn)，及早康復(fù)

• 在線醫(yī)生

  自己平時會不會進(jìn)行情緒疏導(dǎo)？

• ask_WPZEUY

  怎么疏導(dǎo)

• 在線醫(yī)生

  您剛才說家人不理解您，您能舉個例子嗎，我們來共同探討一下

• ask_WPZEUY

  好

• 在線醫(yī)生

  其他事件可以按照同樣的思路進(jìn)行自我疏導(dǎo)

• ask_WPZEUY

  嗯

• ask_WPZEUY

  我頭暈不出門他們說我沒鍛煉的

• ask_WPZEUY

  家里人老是對我發(fā)脾氣

• ask_WPZEUY

  但我真的沒力氣鍛煉。

• 在線醫(yī)生

  家里人看你整天在家，不去工作也不出門，部門不知道你也因此飽受折磨

• 在線醫(yī)生

  那你和他們說了你沒有力氣了嗎

• ask_WPZEUY

  說了

• 在線醫(yī)生

  但是他們還是不理解

• ask_WPZEUY

  我現(xiàn)在身心疲憊

• ask_WPZEUY

  沒事就躲在房間苦

• 在線醫(yī)生

  因?yàn)樽约荷硇钠v，無力爭辯，我理解你的感受

• ask_WPZEUY

  是的?，F(xiàn)在沒人理解我

• 在線醫(yī)生

  你是從什么時候出現(xiàn)這樣的情況的？

• ask_WPZEUY

  去年我有失去個孩子

• ask_WPZEUY

  兩個月了

• 在線醫(yī)生

  是流產(chǎn)，還是？

• ask_WPZEUY

  早產(chǎn)

• 在線醫(yī)生

  從那之后一直沒有放開心情是嗎

• ask_WPZEUY

  是的

• 在線醫(yī)生

  是個心結(jié)，很內(nèi)疚很遺憾

• ask_WPZEUY

  我現(xiàn)在想著就會哭

• 在線醫(yī)生

  這也許是你出現(xiàn)現(xiàn)在情緒的根源，再加上家人的不理解，你的情緒幾近崩潰

• 在線醫(yī)生

  家人對你失去孩子是怎么看待的呢

• ask_WPZEUY

  嗯

• ask_WPZEUY

  也就是遺憾

• 在線醫(yī)生

  他們有對你表現(xiàn)出關(guān)懷嗎

• ask_WPZEUY

  沒有

• 在線醫(yī)生

  所以，其實(shí)這件事在你心理一直是個陰影，你需要將它宣泄出來

• ask_WPZEUY

  我放不下

• 在線醫(yī)生

  才能徹底釋放壓抑在內(nèi)心的情感

• ask_WPZEUY

  嗯

• 在線醫(yī)生

  大哭一場，找個工作去做轉(zhuǎn)移注意力，或者和朋友出去旅游散散心。越是把自己關(guān)在房間里情況只會變得越糟糕。

• 在線醫(yī)生

  你覺得現(xiàn)在還有力氣自己去改變現(xiàn)在的生活狀態(tài)嗎？

• ask_WPZEUY

  沒有

• ask_WPZEUY

  我不知道怎么改變

• 在線醫(yī)生

  那我的建議是去咨詢心理醫(yī)生，可能需要服用一些抗抑郁的藥物幫助你走出來。

• ask_WPZEUY

  我就是想忘記所有的事情

• 在線醫(yī)生

  到忘記并沒那么簡單

• 在線醫(yī)生

  但

• 在線醫(yī)生

  需要時間

• ask_WPZEUY

  有的時候真的壓力好大。

• 在線醫(yī)生

  所以去年到現(xiàn)在你都沒有自己一個人走出來，家人也沒能很好給予關(guān)愛和重視，才導(dǎo)致你現(xiàn)在覺得特別無力

• ask_WPZEUY

  感覺自己喘不來氣

• 在線醫(yī)生

  是的 我理解

• 在線醫(yī)生

  快要窒息

• ask_WPZEUY

  是的。

• 在線醫(yī)生

  你需要有專業(yè)人士來幫助你

• 在線醫(yī)生

  就相當(dāng)于一根拐棍

• 在線醫(yī)生

  等你真的康復(fù)了，就可以丟掉了

• ask_WPZEUY

  我最近天天去醫(yī)院。已經(jīng)花了好多錢

• 在線醫(yī)生

  你去檢查什么科？

• ask_WPZEUY

  腦科

• ask_WPZEUY

  頭暈

• ask_WPZEUY

  心慌

• 在線醫(yī)生

  是不是查出來都沒有問題

• ask_WPZEUY

  嗯

• 在線醫(yī)生

  這些都是心理問題伴隨的軀體癥狀

• ask_WPZEUY

  就是說我緊張 壓力太大了

• 在線醫(yī)生

  只有從源頭上治好，這些附帶的癥狀才能消失

• ask_WPZEUY

  神經(jīng)衰落

• 在線醫(yī)生

  是的

• 在線醫(yī)生

  是不是神經(jīng)衰弱不一定

• 在線醫(yī)生

  有可能有抑郁情緒

• 在線醫(yī)生

  是不是抑郁癥需要做進(jìn)一步診斷

• 在線醫(yī)生

  你也可以在網(wǎng)上做個自我檢測sds抑郁自評量表

• ask_WPZEUY

  有嘛

• 在線醫(yī)生

  有的

• 在線醫(yī)生

  Sds抑郁自評量表

• ask_WPZEUY

  我感覺我自己整天亂想

• 在線醫(yī)生

  當(dāng)然，最好是去醫(yī)院接受正規(guī)治療

• 在線醫(yī)生

  心理咨詢科或者神經(jīng)內(nèi)科

• 在線醫(yī)生

  對呀 一個人在房間里時間長了就會胡思亂想

• ask_WPZEUY

  嗯。

• 在線醫(yī)生

  因?yàn)槿耸巧鐣?，需要與社會進(jìn)行互動

• 在線醫(yī)生

  違背這樣的規(guī)律就會出現(xiàn)不適

• ask_WPZEUY

  知道了 醫(yī)生。

• 在線醫(yī)生

  嗯 請問還有別的需要咨詢嗎

• ask_WPZEUY

  我現(xiàn)在好多了

• ask_WPZEUY

  真的很謝謝你

• 在線醫(yī)生

  我也很開心你的心情能夠稍微疏解

• 在線醫(yī)生

  不客氣 這是我應(yīng)該做的

• 在線醫(yī)生

  祝您早日康復(fù)哦！

• ask_WPZEUY

  嗯

• ask_WPZEUY

  謝謝。

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