,我自從生了二胎,就睡不著覺,已經(jīng)50多天了,幾乎就沒睡過
ask_omFiCQ
,我自從生了二胎,就睡不著覺,已經(jīng)50多天了,幾乎就沒睡過
翟雪燕
你好
翟雪燕
在嗎?
ask_omFiCQ
你好,在的
翟雪燕
您犯困嗎?
翟雪燕
還在嗎
ask_omFiCQ
不犯困
翟雪燕
建議您平時睡前散步,泡腳
翟雪燕
有助于睡眠
翟雪燕
還有就是飲食上睡前一杯牛奶
翟雪燕
平時聽聽音樂,放松心情
翟雪燕
養(yǎng)成好習(xí)慣
ask_omFiCQ
這些都試過,沒什么效果。我吃過輔助睡眠的藥,能睡著,可醒來后腦袋特別累
翟雪燕
如果還沒效就建議您去看看醫(yī)生
翟雪燕
這樣可以減輕您的痛苦
ask_omFiCQ
恩,好的。謝謝
翟雪燕
不客氣
ask_omFiCQ
心理醫(yī)生嗎?
翟雪燕
祝您早日健康
翟雪燕
恩
ask_omFiCQ
恩,好的
翟雪燕
很有可能產(chǎn)后心理壓力太大
ask_omFiCQ
恩,好的
翟雪燕
請問還有其他問題嗎?
ask_omFiCQ
沒有了
ask_omFiCQ
好的
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