長期失眠焦慮心跳加快怎么辦？

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• ask_aWJotY

  長期失眠，焦慮，心跳加快，頭疼，嗜睡，各種精神障礙都有

• 李淑靜

  您好，這種情況有多長時間了？

• 李淑靜

  有壓力焦慮嗎？

• 李淑靜

  在嗎親

• ask_aWJotY

  在

• 李淑靜

  您的情況有多長時間了呢

• ask_aWJotY

  不好意思，一夜未合眼、剛睡著了

• ask_aWJotY

  孩子7歲

• ask_aWJotY

  生了孩子后開始

• ask_aWJotY

  一年比一年嚴(yán)重

• ask_aWJotY

  去年開始進入病態(tài)式

• 李淑靜

  哦

• 李淑靜

  看來開始是睡眠時間紊亂造成的

• ask_aWJotY

  各種問題

• ask_aWJotY

  睡著了就做惡夢

• ask_aWJotY

  沒停過

• ask_aWJotY

  特嚴(yán)重

• 李淑靜

  有沒有就醫(yī)？

• ask_aWJotY

  做過艾克森測試

• ask_aWJotY

  醫(yī)生說是雙相障礙

• 李淑靜

  哦？

• ask_aWJotY

  開了藥，足足睡了一個星期

• 李淑靜

  有改善嗎

• ask_aWJotY

  一直睡

• ask_aWJotY

  就是頭不疼了

• ask_aWJotY

  更困

• 李淑靜

  睡了多長時間

• ask_aWJotY

  一直睡不想起

• ask_aWJotY

  特乏力

• 李淑靜

  現(xiàn)在感覺癥狀有所緩解嗎

• 李淑靜

  現(xiàn)在有所好轉(zhuǎn)嗎

• ask_aWJotY

  沒有

• ask_aWJotY

  可以發(fā)圖片嗎

• 李淑靜

  您要發(fā)什么圖片呢？

• 李淑靜

  不好意思，掉線了

• ask_aWJotY

  病歷

• 李淑靜

  哦

• 李淑靜

  有沒有看過神經(jīng)內(nèi)科呢

• 李淑靜

  是不是神經(jīng)衰弱呢

• ask_aWJotY

  不是

• ask_aWJotY

  身體全檢查過

• ask_aWJotY

  沒任何問題

• 李淑靜

  嗯

• ask_aWJotY

  后來醫(yī)生叫我心理科

• ask_aWJotY

  我可能需要長期心理醫(yī)生

• 李淑靜

  只有雙向障礙對嗎

• ask_aWJotY

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_aWJotY

  很嚴(yán)重了

• ask_aWJotY

  自己也不知了

• 李淑靜

  也沒什么，學(xué)會放松自己，給自己放個假，讓自己好好休息

• ask_aWJotY

  工作不允許

• 李淑靜

  靜下心來好好想一想，您所爭取的一切什么屬于您的？

• 李淑靜

  您可以自己給自己放假呀

• ask_aWJotY

  經(jīng)常外面玩得很開心

• ask_aWJotY

  一回家情緒就爆發(fā)了

• 李淑靜

  是啊，您給自己的時間太少了

• ask_aWJotY

  我要工作

• ask_aWJotY

  要照顧孩子

• ask_aWJotY

  生活沒辦法

• 李淑靜

  怎么都是您在做這些？

• 李淑靜

  孩子的父親呢

• 李淑靜

  家人呢

• ask_aWJotY

  銷售

• ask_aWJotY

  家人不在身邊

• 李淑靜

  沒有人能幫您分擔(dān)些嗎

• ask_aWJotY

  孩子父親從不管孩子

• ask_aWJotY

  嗯，我已經(jīng)習(xí)慣了

• 李淑靜

  他選擇了自由

• 李淑靜

  結(jié)果您就成了累心的人

• ask_aWJotY

  所以我特沒安全感

• 李淑靜

  這是父親的選擇！

• ask_aWJotY

  總覺得世界上所有不好的事情都發(fā)在我身上，整天害怕

• ask_aWJotY

  父親可以選擇這樣，我不能再這樣，否則孩子就慘了

• 李淑靜

  家庭分擔(dān)就是這樣，您多做些他就少做些，但是，當(dāng)您學(xué)會放下的時候，他就會自然而然擔(dān)當(dāng)起來

• ask_aWJotY

  不是因為我分擔(dān)多他才分擔(dān)少

• ask_aWJotY

  是因為他不分擔(dān)我才承擔(dān)

• ask_aWJotY

  哺乳期時我就開始承擔(dān)了

• 李淑靜

  什么是自己的？孩子？事業(yè)？老公？家庭？身體？

• ask_aWJotY

  身體

• 李淑靜

  您非常聰明啊

• ask_aWJotY

  所以孩子去上寄宿學(xué)校了

• 李淑靜

  只有我們的身體會伴隨自己一生的

• ask_aWJotY

  我卻更孤單了

• 李淑靜

  您把孩子當(dāng)成了自己身體的一部分

• 李淑靜

  孩子不在身邊了就感覺自己的某個器官被刀割去了

• 李淑靜

  所以才有這種感覺

• ask_aWJotY

  嗯

• 李淑靜

  既然您都知道孩子不屬于自己，那就要學(xué)會放手

• ask_aWJotY

  他在學(xué)校我的心都是砰砰緊張

• 李淑靜

  只關(guān)注自己的身體健康快樂幸福的感覺

• ask_aWJotY

  我害怕他有什么不好的，特怕

• 李淑靜

  擔(dān)心是對未來有恐懼

• ask_aWJotY

  嗯

• ask_aWJotY

  特怕

• 李淑靜

  未來會發(fā)生什么我們能未卜先知嗎

• ask_aWJotY

  不能

• ask_aWJotY

  我害怕我什么也承擔(dān)不起

• 李淑靜

  今天的您還和昨天完全一樣嗎

• ask_aWJotY

  一樣

• 李淑靜

  從內(nèi)心的想法和細(xì)胞到外在穿著打扮都一樣嗎

• ask_aWJotY

  每天都在變化

• ask_aWJotY

  有幾天會情緒好一點

• ask_aWJotY

  有時候我也會叫他和我離婚，只是他一直不同意

• ask_aWJotY

  有時候我也會叫他和我離婚，只是他一直不同意

• ask_aWJotY

  有時覺得真想有人分擔(dān)一切

• ask_aWJotY

  這樣的想法一直下去也不好

• ask_aWJotY

  典型的容易婚外情感

• ask_aWJotY

  現(xiàn)在急需解決睡眠問題

• ask_aWJotY

  有藥物介紹嗎

• 李淑靜

  不好意思，網(wǎng)絡(luò)不穩(wěn)

• 李淑靜

  是啊，每天都在變化，變化的東西我們能把握嗎

• ask_aWJotY

  不能，所以更害怕

• 李淑靜

  能把握是是什么

• ask_aWJotY

  都沒有

• 李淑靜

  您正在經(jīng)歷的這一刻不能決定嗎

• ask_aWJotY

  控制不了

• 李淑靜

  您正在做的事都不能把握嗎

• 李淑靜

  什么事情自己不能控制，不能決定？

• ask_aWJotY

  心跳

• ask_aWJotY

  緊張

• 李淑靜

  這是軀體反應(yīng)，是自己擔(dān)心的癥狀

• 李淑靜

  我所說的能決定把握的是事情

• ask_aWJotY

  生活上都可以自己把握

• ask_aWJotY

  就是太忙

• ask_aWJotY

  不會把握

• 李淑靜

  是啊，所以我們只能把我我們能夠把握的

• 李淑靜

  那都是借口

• 李淑靜

  只要自己想做到就一定能做到

• 李淑靜

  您可以選擇忙，也可以選擇休閑

• ask_aWJotY

  自己不敢休閑

• 李淑靜

  比如手機，我可以選擇玩手機，也可以選擇不玩，所謂的不拿手機不行就是自己再給自己找借口，想想手機丟了的人一時買不到手機不也照樣過來了？

• 李淑靜

  比如手機，我可以選擇玩手機，也可以選擇不玩，所謂的不拿手機不行就是自己再給自己找借口，想想手機丟了的人一時買不到手機不也照樣過來了？

• 李淑靜

  那就是不想愛惜自己的身體

• ask_aWJotY

  努力調(diào)節(jié)吧

• 李淑靜

  多想自己的身體，讓自己快樂開心

• 李淑靜

  自己幸福了別人也會幸福

• ask_aWJotY

  嗯

• ask_aWJotY

  努力

• 李淑靜

  嗯！相信自己！加油

• ask_aWJotY

  好，謝謝

• 李淑靜

  不客氣的

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