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順產(chǎn)產(chǎn)后兩個(gè)半月可以運(yùn)動(dòng)減肥嗎？

順產(chǎn)，產(chǎn)后兩個(gè)半月可以運(yùn)動(dòng)減肥嗎

ask_025773 2015-09-15 19:00:15

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

陳崇崇 醫(yī)師

溫州市中醫(yī)院   普通內(nèi)科

主治疾?。荷瞄L(zhǎng)內(nèi)科各種疾病中西醫(yī)結(jié)合治療。診治范圍：感冒、咳嗽、急慢性支氣管炎；高血壓；糖尿??；慢性胃炎，潰瘍，消化不良；尿路感染，腎結(jié)石，腰痛及其他內(nèi)科常見(jiàn)病。

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  • ask_025773

    順產(chǎn)，產(chǎn)后兩個(gè)半月可以運(yùn)動(dòng)減肥嗎

  • 陳崇崇

    沒(méi)有什么不舒服的話可以

  • 陳崇崇

    但減肥堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)最重要，健美操和慢跑等有氧運(yùn)動(dòng)最好,飲食三餐固定，不要吃油膩和甜食，保證睡眠

  • 陳崇崇

    別節(jié)食

  • ask_025773

    跳操呢

  • 陳崇崇

    可以

  • ask_025773

    聽(tīng)說(shuō)要滿(mǎn)三個(gè)月，不然子宮會(huì)下垂

  • 陳崇崇

    沒(méi)這個(gè)說(shuō)法

  • ask_025773

    真的？我就擔(dān)心這個(gè)，不敢運(yùn)動(dòng)

  • 陳崇崇

    沒(méi)事，不要過(guò)量就行

  • ask_025773

    不會(huì)下垂就行

  • 陳崇崇

    恩，還有其他問(wèn)題嗎

  • 陳崇崇

    抱歉。由于長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有追問(wèn)，系統(tǒng)會(huì)自動(dòng)結(jié)束對(duì)話

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