兵役體檢肘關(guān)節(jié)外伸20°怎樣保護我的肘關(guān)節(jié)

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• ask_esq2ug

  兵役體檢肘關(guān)節(jié)外伸20°，但家里有關(guān)系，我還是去了，準(zhǔn)備出發(fā)，想問醫(yī)生在軍隊里，我應(yīng)該怎樣保護我的肘關(guān)節(jié)，求給建議

• 梁波

  這個問題不大的

• ask_esq2ug

  真的嗎？

• ask_esq2ug

  不會到時候落下病根？

• ask_esq2ug

  得關(guān)節(jié)炎什么的

• 梁波

  這個不會

• ask_esq2ug

  肘關(guān)節(jié)外伸做俯臥撐和引體向上，會不會得關(guān)節(jié)炎的

• 梁波

  不受傷不會的

• ask_esq2ug

  嗯嗯，假如很不幸我得了，退役回來能完全治愈？

• 梁波

  注意不受傷就行

• 梁波

  那樣也不會得關(guān)節(jié)炎的

• ask_esq2ug

  那我還想請問就是我在軍隊里每天劇烈運動，在休息的時候我應(yīng)該怎樣養(yǎng)護我的肘關(guān)節(jié)

• 梁波

  帶好護腕等就行

• ask_esq2ug

  肘

• ask_esq2ug

  不是腕

• 梁波

  護肘

• ask_esq2ug

  在軍隊里，訓(xùn)練時肯定不能，休息的時候或晚上睡覺時帶著就行？

• 梁波

  那沒什么意義

• 梁波

  不用就行

• 梁波

  晚上可以熱敷一下

• ask_esq2ug

  親愛的醫(yī)生，我的具體情況是這樣子的，我左手肘關(guān)節(jié)正常，右手肘關(guān)節(jié)外伸20°，你覺得到軍隊會不會出事？

• 梁波

  不會的

• 梁波

  我也參加過征兵體檢，像這樣的有很多去的

• ask_esq2ug

  那平時我引體向上和俯臥撐你有沒有什么建議，例如左手用力多一點，右手用力小一點

• ask_esq2ug

  哇，原來是前輩啊，那就更要多多請教了

• 梁波

  沒事的，經(jīng)過鍛煉后沒事的

• ask_esq2ug

  求給專業(yè)意見

• ask_esq2ug

  心里忐忑萬分

• 梁波

  不用擔(dān)心

• ask_esq2ug

  十分害怕回來后右手沒了

• 梁波

  放心去就行

• ask_esq2ug

  好的，還有就是，我現(xiàn)在做俯臥撐右手肘關(guān)節(jié)外側(cè)痛，但休息幾天又不痛了，下次再做又痛，是不是1韌帶的問題??？

• ask_esq2ug

  你怎么看？

• 梁波

  鍛煉都會出現(xiàn)這些情況的

• ask_esq2ug

  我應(yīng)該怎么做？有醫(yī)生說我是韌帶受損了

• ask_esq2ug

  要吃藥

• 梁波

  不用

• ask_esq2ug

  你怎么看？

• 梁波

  堅持鍛煉就可以

• ask_esq2ug

  好的，萬分感謝您了，您的耐心，我萬分感動！謝謝

• ask_esq2ug

  那就基本沒問題了

• 梁波

  祝您身體健康！

• 梁波

  不客氣

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