失眠，最近一個月睡不好，要么睡的特別淺，要么就睡不
在線醫(yī)生
ask_900334
失眠，最近一個月睡不好，要么睡的特別淺，要么就睡不著
在線醫(yī)生
你好
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失眠，睡眠不好
在線醫(yī)生
今年多大年齡，干什么工作，平時心情怎么樣
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23，學生，心情也一般
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都一個月了，一直這樣
在線醫(yī)生
心情不好多長時間了
在線醫(yī)生
失眠有沒有原因，是跟同學吵架了？還是
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我也不知道是什么原因
在線醫(yī)生
最近是不是放假了，都在家干什么昵
在線醫(yī)生
活動多不多
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復習考研
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每天一直看書，也不活動
在線醫(yī)生
嗯
在線醫(yī)生
是在太原上學嗎
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我會不會是生病了？
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運城
在線醫(yī)生
生什么病
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就是失眠啊
在線醫(yī)生
我也是運城人
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我是運城學院的
在線醫(yī)生
平時除了看書，得勞逸結合
在線醫(yī)生
出去得轉轉，活動活動，放松心情
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我剛剛咨詢你支付了10塊
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你收到沒
在線醫(yī)生
呵呵，我看到了 網站給我們8塊
在線醫(yī)生
就是這1個月睡不好，是嗎
在線醫(yī)生
以前有沒有
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我以前也有過這種情況，但是時間短
在線醫(yī)生
以前有自己就好了， 是嗎
在線醫(yī)生
沒有治療過，是嗎
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喝兩天谷維素和安神補腦液就好了
在線醫(yī)生
嗯，最近喝了嗎
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這次時間特別長，我感覺我都快瘋了
ask_900334
喝了，不管用
在線醫(yī)生
嗯，谷維素和維生素b1可以用
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那不會依賴嗎
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我現在喝的個睡得好膠囊
在線醫(yī)生
繼續(xù)用，晚上可以9點左右服一個勞拉西泮片
在線醫(yī)生
膠囊，可以服舒眠膠囊
在線醫(yī)生
是個中藥
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我晚上睡不著，白天我就不能好好學習，我就著急
在線醫(yī)生
嗯 不要著急，這個肯定沒問題的
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我會不會從此就一直失眠
在線醫(yī)生
越著急，越睡不好，睡不好又開始著急
在線醫(yī)生
這是個惡性循環(huán)
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好像就是這樣循環(huán)
在線醫(yī)生
不會的，現在快快的把睡眠調整好就好了
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我還在喝四物湯，因為我氣血不太好
在線醫(yī)生
另外，不要學習得太拼了
在線醫(yī)生
該放松的時候就要放松
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不拼考不上呀
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你說我現在該怎么辦呢
在線醫(yī)生
考研還有少半年，身體跨了考上能怎么樣
在線醫(yī)生
過國家線就行了
在線醫(yī)生
現在研究生也沒有那么難考的
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你是不是考的研？
在線醫(yī)生
盡最大努力復習，問心無愧就行
在線醫(yī)生
醫(yī)生都研究生畢業(yè)的
在線醫(yī)生
放平心態(tài)，按計劃復習，肯定沒有問題的
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那我是每天照舊呢，還是喝點藥啥的
在線醫(yī)生
需要喝點藥
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喝啥藥呢
在線醫(yī)生
勞拉西泮晚上1個，谷維素和清腦復神液繼續(xù)喝就可以
在線醫(yī)生
睡眠改善1周左右，把第一個藥減半個或者停了
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勞拉西絆哪里賣？
在線醫(yī)生
后面你的藥可以長期喝，沒有關系
在線醫(yī)生
得去醫(yī)院
在線醫(yī)生
你 去中心醫(yī)院急診藥房看有沒有
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還得去醫(yī)院，掛號
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我家原平呢
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我回家了
在線醫(yī)生
你現在在原平？
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嗯，對啊
在線醫(yī)生
哦 那就去當地人民醫(yī)院
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知道了
在線醫(yī)生
嗯，今天就這樣
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我睡不著真的超級害怕
在線醫(yī)生
是的，這種感覺很痛苦
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我本來內分泌就不好，睡不著更亂了
在線醫(yī)生
是的 調整一段時間就會好的
在線醫(yī)生
不要太擔心
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那喝這些我還能喝四物湯嗎
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我氣血虛
在線醫(yī)生
可以喝，四物湯補氣血
在線醫(yī)生
效果還是不錯的
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那就是不沖突
在線醫(yī)生
考研本來費心思，憂思傷脾，脾虛氣血不通
在線醫(yī)生
可以，不沖突
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谷維素喝的久了會不會對肝不好
在線醫(yī)生
影響不大，一天3次，1次1片沒有問題
在線醫(yī)生
很多人是2片3次
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我也不太想喝西藥
ask_900334
害怕對內臟有問題
在線醫(yī)生
現在這種情況，急則治其標
在線醫(yī)生
對吧，最主要的還是改善睡眠
在線醫(yī)生
不是嗎，適當吃點沒問題
在線醫(yī)生
歐美人吃西藥，體質/人均壽命都比中國人好
在線醫(yī)生
不用太抵觸西藥，呵呵
在線醫(yī)生
今天先到這吧，有問題再溝通
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那好吧
在線醫(yī)生
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