我經(jīng)常性的失眠很想睡但很難入眠怎么辦？

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• ask_zGcHew

  專家您好！我經(jīng)常性的失眠，主要有以下癥狀: 1，失眠，很想睡，但很難入眠，總是半睡半醒 2，胸口悶，有時(shí)感覺心臟位置木木的，總是想深呼吸，失眠跟這個(gè)也有關(guān)系，感覺快睡著了又感覺胸悶踹不過氣被憋醒。 3，頭部經(jīng)常會(huì)不自主的輕微顫動(dòng)，特別是晚上躺在床上。 4，多夢(mèng)，眼睛一閉著就是夢(mèng)，身體四肢在半睡半醒間有時(shí)會(huì)隨著夢(mèng)的場(chǎng)景而驚動(dòng)，比如經(jīng)常夢(mèng)到走路或者爬樓梯一腳踩空，相應(yīng)的一只腳就會(huì)一驚的動(dòng)一下而驚醒。 5，喉嚨經(jīng)常不舒服，有時(shí)會(huì)發(fā)硬，做吞咽動(dòng)作有點(diǎn)困難但只持續(xù)幾秒鐘。 6，雙手小手指很容易發(fā)麻，睡覺時(shí)稍微有一點(diǎn)壓住胳膊相應(yīng)的小手指就會(huì)發(fā)麻，冬天其他幾個(gè)手指都很暖和，就小手指冰涼。 7，有時(shí)會(huì)頭暈，手足心發(fā)熱，心情煩悶不安。最近幾年頭部特別怕冷，冬天睡覺必須帶帽子，頭發(fā)也掉的特別厲害。眼睛干澀。 8，以上癥狀大多都有兩年以上，曾經(jīng)按焦慮癥治療過一年多，以上癥狀沒有明顯改善。頭部顫動(dòng)還是在服用帕羅西汀后才有的。 9，做過頭部頸椎胸部CT，腦電圖，動(dòng)態(tài)心電圖，普通心電圖，大都無異常，只有頸椎生理曲度沒有了，但無明顯壓迫。 10，最近聽別人介紹，服用西比靈（每晚一粒）倍他司汀（每天三次/一粒）阿司匹林（每晚一粒），以服用一個(gè)月，一開始感覺很好，很多癥狀都有明顯的改善，但最近癥狀明顯反彈。 想咨詢一下專家： 1.我這到底是什么??？是否是腦供血不足？或者其他可能？ 2.應(yīng)該做什么樣的檢查？是否能推薦一個(gè)治療方案和藥品？ 3.有沒必要做頭部和頸椎磁共振？一般的的腦部和頸椎CT是否能發(fā)現(xiàn)寰樞環(huán)節(jié)的問題？ 謝謝！

• 劉真

  你好，這里是心理咨詢

• 劉真

  請(qǐng)問你最近一次心肺功能的檢查是在什么時(shí)候？

• ask_zGcHew

  心電圖是在一個(gè)月前，胸片是在一年前，動(dòng)態(tài)心點(diǎn)圖是在兩年前

• ask_zGcHew

  謝謝

• 劉真

  時(shí)間還是比較長(zhǎng)了，建議再做一下相關(guān)體檢

• 劉真

  你的失眠可能有心理原因，也有生理不適的原因。

• 劉真

  你之前有作過心理治療嗎？

• ask_zGcHew

  服用帕羅西汀片一年半

• ask_zGcHew

  其它沒有

• 劉真

  哦，服藥不是心理治療，是藥物治療

• 劉真

  帕羅西汀片：的副作用有嗜睡、失眠、激動(dòng)、震顫、焦慮、頭暈；胃腸道系統(tǒng)包括便秘、惡心、腹瀉、口干、嘔吐和胃腸脹氣；其他還有乏力、性功能障礙。

• ask_zGcHew

  請(qǐng)問怎樣做心里治療？謝謝

• 劉真

  心理治療是指你把自己內(nèi)心經(jīng)常擔(dān)心的事情說出來，通過心理分析，化解心理壓力。因?yàn)樾貝?、心臟不適等癥狀可能是焦慮的心情引起的植物神經(jīng)紊亂。

• ask_zGcHew

  在哪里可以做？

• 劉真

  平臺(tái)提供300元包一周的電話咨詢。

• 劉真

  不用出門，通過電話傾訴心里的各種掛慮

• ask_zGcHew

  好的！謝謝您

• 劉真

  不客氣，還有其他提問嗎？

• 劉真

  歡迎下次咨詢

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