心理壓抑該怎么緩解呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_PuK_CE

  有心理咨詢老師嗎，朋友常年心里壓抑，不相信任何人怎么辦啊

• 張學(xué)祿

  晚上好，

• ask_PuK_CE

  您是心理醫(yī)生嗎

• 張學(xué)祿

  是的，

• 張學(xué)祿

  你有自己指定的心理醫(yī)是嗎？

• ask_PuK_CE

  沒(méi)有啊

• ask_PuK_CE

  我就是想問(wèn)問(wèn)我朋友常年心里壓抑，什么都不愿意和別人說(shuō)

• ask_PuK_CE

  從內(nèi)心深處防備著每一個(gè)人

• ask_PuK_CE

  這改怎么辦啊

• 張學(xué)祿

  缺乏安全感。不自信？

• 張學(xué)祿

  有什么具體的生活事件發(fā)生嗎？

• 張學(xué)祿

  還是人不得志？

• ask_PuK_CE

  他沒(méi)有不自信

• 張學(xué)祿

  可否告知我，朋友的年齡，性別，婚戀，家庭，學(xué)歷，職業(yè)狀況

• ask_PuK_CE

  他好像小時(shí)候被別人背叛過(guò)

• ask_PuK_CE

  20，男，有女朋友，家庭4口人，有個(gè)哥哥，大專，念書(shū)，但是自己在學(xué)校打拼到已經(jīng)能自己養(yǎng)活自己了

• 張學(xué)祿

  此人很了不起的！

• 張學(xué)祿

  小時(shí)候被別人背叛過(guò)。具體是指哪方面呢？

• ask_PuK_CE

  但是他精神上特別壓抑

• ask_PuK_CE

  這個(gè)我也不知道

• ask_PuK_CE

  他對(duì)我雖說(shuō)比較信任，但是還是不愿意多說(shuō)

• 張學(xué)祿

  那最好本人來(lái)好說(shuō)。便于分析，

• 張學(xué)祿

  你是他什么人？

• ask_PuK_CE

  他本人來(lái)說(shuō)的話更不可能，他特別防人

• ask_PuK_CE

  我是他大學(xué)里玩的我感覺(jué)很好的朋友

• 張學(xué)祿

  嗯。

• ask_PuK_CE

  然后呢

• 張學(xué)祿

  無(wú)法交流的話，你就好好待他，總有一天他就會(huì)分享他的喜悲的

• ask_PuK_CE

  我能怎么開(kāi)導(dǎo)他一下

• 張學(xué)祿

  多關(guān)心；理解他，少說(shuō)話，少問(wèn)。但他想講時(shí)耐心去聽(tīng)。

• ask_PuK_CE

  醫(yī)生哥哥，這樣好嗎

• ask_PuK_CE

  那我能不能問(wèn)下我看什么心理書(shū)是解析這方面的

• 張學(xué)祿

  多欣賞贊同他，

• 張學(xué)祿

  講訴你自己的悲喜事。就會(huì)感染他！

• 張學(xué)祿

  《遇見(jiàn)未知的自己》

• ask_PuK_CE

  嗯嗯，好的。

• ask_PuK_CE

  謝謝醫(yī)生

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