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醫(yī)生，，我發(fā)現(xiàn)我不敢在公共場(chǎng)合唱歌，，會(huì)很緊張
向暉心理咨詢網(wǎng) 心理咨詢科
主治疾病：婚戀情感,性心理,親子關(guān)系,青少年逆反,家庭關(guān)系,網(wǎng)癮網(wǎng)戀,人際職場(chǎng),以及強(qiáng)迫癥,抑郁癥,恐怖癥,焦慮癥,疑病癥等各類神經(jīng)癥的咨詢,特別是對(duì)重大疾病,災(zāi)難等突發(fā)事件后的心理應(yīng)激與康復(fù)效果更為顯著
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有心理醫(yī)生嗎？?。?！
李向暉
有何困擾呢
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醫(yī)生，，我發(fā)現(xiàn)我不敢在公共場(chǎng)合唱歌，，會(huì)很緊張
李向暉
為何害怕
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就是覺(jué)得緊張
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從小就不太敢上講臺(tái)
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似乎缺少這種經(jīng)歷，缺少這種鍛煉
李向暉
那就去試試
李向暉
就唱給自已聽(tīng)
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試過(guò)，還是覺(jué)得很緊張
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感覺(jué)自己在這種公眾場(chǎng)合做什么事就會(huì)緊張，，緊張別人盯著我做什么事，，就算是能做的好的事，不知道為什么，自己也是會(huì)緊張
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覺(jué)得自己像個(gè)膽小鬼
李向暉
暗示自已可以的的
李向暉
那就可以唱出來(lái)了
李向暉
說(shuō)自已是膽小鬼
李向暉
那一定唱不出來(lái)的
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一到那種場(chǎng)合就會(huì)不由自主緊張起來(lái)
李向暉
這只有自已去鍛煉
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自己也主動(dòng)試著去鍛煉過(guò)，，發(fā)現(xiàn)還是很緊張
李向暉
這樣吧
李向暉
僅這樣聊天沒(méi)有意義
李向暉
你可聯(lián)系客服電話咨詢交流
李向暉
我來(lái)幫助你
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