怎么把安眠藥給戒斷~特別的難受
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怎么把安眠藥給戒斷~特別的難受
張學祿
安眠藥戒斷。是需要一個漸進的過程,
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我吃中藥褪黑素
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只能睡 2小時
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有時候晚上要吃四顆藥
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起來感覺魂要飛了 像喝醉了一樣
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怎么能戒掉安眠藥
張學祿
你說的怎么能戒掉安眠藥,就是褪黑素藥嗎?
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褪黑素算安眠藥嗎
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我晚上又吃褪黑素又吃安眠藥
張學祿
算是中藥補劑類。
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但有時候褪黑素吃了還是睡不著
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我一般安眠藥4顆 怎樣能接觸啊 我吃了兩個月了
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不想吃了
張學祿
吃的哪種安眠藥4顆?
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還有我現(xiàn)在自己睡 不靠安眠藥起來覺得和沒睡似的
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佐匹克隆和艾司 各一顆
張學祿
想戒好辦。只要用心理療法、健身運動、規(guī)范睡眠規(guī)律、行為訓練。就可戒斷的。
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不是自然睡眠最好了嗎
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為啥我自己睡起來很累
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身體
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就感覺吧 魂要飛了
張學祿
魂要飛了。是身體暈嗎?
張學祿
可能是藥物麻醉了自己,
張學祿
還有問題嗎?
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