大腦就沒有辦法集中精力是怎么回事？

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• ask_378303

  您好 我每天上班對(duì)著電腦 每天一到下午這個(gè)點(diǎn)就開始大腦就沒有辦法集中精力 根本沒辦思考 這是怎么回事啊

• 李婭

  精神狀態(tài)不好

• 李婭

  睡眠好嗎

• ask_378303

  不好 躺下來總要過個(gè)20分鐘才睡著

• 李婭

  服用谷維素跟腦樂靜調(diào)理一段時(shí)間看看

• 李婭

  長(zhǎng)期面對(duì)電腦確實(shí)挺傷人的

• ask_378303

  這兩個(gè)藥是針對(duì)什么的

• ask_378303

  平時(shí)壓力大 會(huì)想很對(duì)事

• 李婭

  谷維素營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，腦樂靜促進(jìn)睡眠

• 李婭

  這兩個(gè)藥就是針對(duì)你這個(gè)問題的

• ask_378303

  會(huì)不會(huì)是精神上出問題

• 李婭

  不會(huì)的

• 李婭

  調(diào)理一段看看，應(yīng)該會(huì)好起來

• ask_378303

  想的很多 老是坐著一個(gè)事然后就想起他的事了

• 李婭

  抽空出去散散心

• 李婭

  現(xiàn)在人壓力大

• 李婭

  要及時(shí)釋放情緒

• 李婭

  可以通過跟人聊天出去活動(dòng)，或者大吼幾聲發(fā)泄

• ask_378303

  真的是好幾年都沒有出去過

• ask_378303

  是啊

• 李婭

  情緒長(zhǎng)期得不到釋放會(huì)出問題的

• 李婭

  給自己放個(gè)假，休息休息

• 李婭

  身體是本錢啊

• ask_378303

  好的謝謝

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