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從十點就躺下了到現(xiàn)在還睡不著呢怎么辦？

您好，我從十點就躺下了到現(xiàn)在還睡不著呢請問怎么

ask_377585 2015-06-11 23:39:47

回復醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

李衛(wèi)強 醫(yī)師

大連普蘭店李衛(wèi)強中西醫(yī)結合診所   中醫(yī)神經(jīng)內(nèi)科

主治疾?。焊黝惥耦惣膊。壕穹至?、情感障礙、焦慮、抑郁、強迫等，及各類毒品的戒斷：冰毒、海洛因、甲卡西酮、k粉等。

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  • ask_377585

    您好，我從十點就躺下了到現(xiàn)在還睡不著呢請問怎么辦

  • 李衛(wèi)強

    有什么需要幫助的嗎

  • ask_377585

    您好，我從十點就躺下了到現(xiàn)在還睡不著呢請問怎么辦

  • ask_377585

    這幾天都是半天睡不著。昨天快四點才睡著

  • 李衛(wèi)強

    可以適當口服助眠藥物

  • ask_377585

    我現(xiàn)在是哺乳期

  • 李衛(wèi)強

    那樣啊

  • 李衛(wèi)強

    可以服中藥安神補腦液

  • 李衛(wèi)強

    也可以心里暗示下

  • 李衛(wèi)強

    試試

  • 李衛(wèi)強

    就是想著身體一個地方其他都不想

  • ask_377585

    心里暗示下什么意思

  • 李衛(wèi)強

    這樣一般就會入睡的

  • 李衛(wèi)強

    你試試吧

  • 李衛(wèi)強

    還有問題嗎？如果沒有問題我關閉本次會話了哦

  • 李衛(wèi)強

    手機沒電了

  • ask_377585

    就是想著身體任何一個部位都行嗎

  • 李衛(wèi)強

    如果煩躁想腳心

  • ask_377585

    好的！

  • 李衛(wèi)強

    如過沒有可以想小肚子

  • 李衛(wèi)強

    希望能幫到你

  • 李衛(wèi)強

    晚安啊

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