經(jīng)常的失眠怎么辦??？

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• ask_025162

  女, 23歲。您好 23歲女失眠怎么辦 已經(jīng)好幾天了 就是睡不者

• 于仲華

  近期情緒狀態(tài)可好，有什么生活事件影響你的心情嗎

• ask_025162

  狀態(tài)挺好的 就是總愛生氣

• 于仲華

  都為什么生氣呢

• 于仲華

  學習還是在工作

• ask_025162

  大四了

• ask_025162

  小事也愛生氣

• 于仲華

  月經(jīng)正常嗎

• ask_025162

  不月經(jīng)日子準

• ask_025162

  不準

• 于仲華

  痛經(jīng)嗎

• ask_025162

  不痛經(jīng) 就是日子不準，

• 于仲華

  有褐色的分泌物嗎

• ask_025162

  有時候有

• 于仲華

  早上起來口干口苦嗎

• ask_025162

  沒有這個癥狀

• 于仲華

  失眠多是情緒性的，也和臟腑功能紊亂有關，經(jīng)常生氣會導致肝氣郁滯，若兼有心脾虛或腎虛就會影響睡眠的，月經(jīng)情況也說明了這樣的情況時存在的

• ask_025162

  那您看我應該吃些什么藥呢

• 于仲華

  短期可用養(yǎng)血安神片來改善睡眠。

• 于仲華

  調(diào)理體質(zhì)可以看中醫(yī)

• 于仲華

  建議去中醫(yī)科就診，醫(yī)生號脈后給你開中藥吃段時間來調(diào)理臟腑功能，這樣治療該是有針對性的，效果也會更好的

• 于仲華

  女孩子要學會掌控情緒，心態(tài)平和氣血調(diào)順對膚色都有好處的

• 于仲華

  愿你快樂的生活

• ask_025162

  謝謝您

• 于仲華

  不客氣

• 于仲華

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