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一兩個月了,幾乎天天做夢,怎么回事?

一兩個月了,幾乎天天做夢,怎么回事

ask_682604 2015-12-15 10:11:24

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張學祿 二級心理咨詢師

無   心理咨詢科

主治疾?。夯閼偾楦袆?chuàng)傷,各種神經(jīng)癥,性心理,親子關系,職業(yè)規(guī)劃

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_682604

    ,一兩個月了,幾乎天天做夢,怎么回事

  • 張學祿

    可以告訴我您的夢境具體內(nèi)容嗎?

  • ask_682604

    很多,有時候夢到家里的事,有時候是一些無厘頭的東西

  • ask_682604

    反正什么都有夢到

  • 張學祿

  • ask_682604

    這要如何避免

  • ask_682604

    醫(yī)生,在嗎

  • 張學祿

    吃點血清素,

  • 張學祿

    以后再有夢可記錄下來。寫成筆記,可幫助疏理情緒,心理清明了夢就轉好了

  • 張學祿

    平時多吃點小米,核桃。就會讓心安定少夢。

  • 張學祿

    在嗎?

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