我要減肥 怎么樣才能減肥
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我要減肥 怎么樣才能減肥
程杜偉
節(jié)食加運(yùn)動(dòng)
程杜偉
你有多高多重?
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1米68 126斤
程杜偉
也不算很肥
程杜偉
除三餐不吃其他任何食物
程杜偉
還要每天堅(jiān)持30分鐘以上的運(yùn)動(dòng),如慢跑,跳繩,打球等運(yùn)動(dòng)
程杜偉
這樣才能瘦
程杜偉
飲食上一餐只能吃1碗飯
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這沒有什么難得
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如何增高
程杜偉
少吃肉,低脂低糖飲食
程杜偉
幾歲了?
程杜偉
??
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19
程杜偉
男的?
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是的
程杜偉
多打籃球,跳高,
程杜偉
吃點(diǎn)鈣片
程杜偉
11點(diǎn)左右睡覺
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醫(yī)生你推薦一下 吃那種鈣片
程杜偉
鈣爾奇
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你確定嗎?
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在哪里可以買到?
程杜偉
藥店
程杜偉
當(dāng)然確定
程杜偉
還有別的可以幫到你嗎?親
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我怕會(huì)買到假的
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你是哪里的
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你哪里可以買到嗎?
程杜偉
藥店不會(huì)買假藥的,
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不一定
程杜偉
我們不賣藥
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你是哪里的
程杜偉
那你去大一點(diǎn)的藥店吧
程杜偉
廣東珠海
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這種藥大概多少錢一瓶
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鈣片
程杜偉
40元
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你幫我買一瓶 我給你錢
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可以嗎?
程杜偉
不可以
程杜偉
我們不賣藥
程杜偉
不好意思
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郵費(fèi)我付
程杜偉
我們不買藥的
程杜偉
還有別的可以幫到你嗎?親
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19歲還可以長嗎?
程杜偉
男的22前都有機(jī)會(huì)
程杜偉
晚安
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