外科 內(nèi)科 婦產(chǎn)科 兒科 皮膚性病科 中醫(yī)科 五官科 傳染科 心理健康科 整形美容科 腫瘤科 保健養(yǎng)生 藥品 子女教育 家具環(huán)境 遺傳 其它 實(shí)錄
首頁 > 內(nèi)科 > 內(nèi)分泌科 > 要怎么樣才能減肥呢?

要怎么樣才能減肥呢?

我要減肥 怎么樣才能減肥

ask_HfpI3s 2015-11-14 17:16:17

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

程杜偉 醫(yī)師

中山源田骨科醫(yī)院   中西醫(yī)結(jié)合科

主治疾?。合?、慢性胃炎、胃痛、胃脹 慢性支氣管炎

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_HfpI3s

    我要減肥 怎么樣才能減肥

  • 程杜偉

    節(jié)食加運(yùn)動(dòng)

  • 程杜偉

    你有多高多重?

  • ask_HfpI3s

    1米68 126斤

  • 程杜偉

    也不算很肥

  • 程杜偉

    除三餐不吃其他任何食物

  • 程杜偉

    還要每天堅(jiān)持30分鐘以上的運(yùn)動(dòng),如慢跑,跳繩,打球等運(yùn)動(dòng)

  • 程杜偉

    這樣才能瘦

  • 程杜偉

    飲食上一餐只能吃1碗飯

  • ask_HfpI3s

    這沒有什么難得

  • ask_HfpI3s

    如何增高

  • 程杜偉

    少吃肉,低脂低糖飲食

  • 程杜偉

    幾歲了?

  • 程杜偉

    ??

  • ask_HfpI3s

    19

  • 程杜偉

    男的?

  • ask_HfpI3s

    是的

  • 程杜偉

    多打籃球,跳高,

  • 程杜偉

    吃點(diǎn)鈣片

  • 程杜偉

    11點(diǎn)左右睡覺

  • ask_HfpI3s

    醫(yī)生你推薦一下 吃那種鈣片

  • 程杜偉

    鈣爾奇

  • ask_HfpI3s

    你確定嗎?

  • ask_HfpI3s

    在哪里可以買到?

  • 程杜偉

    藥店

  • 程杜偉

    當(dāng)然確定

  • 程杜偉

    還有別的可以幫到你嗎?親

  • ask_HfpI3s

    我怕會(huì)買到假的

  • ask_HfpI3s

    你是哪里的

  • ask_HfpI3s

    你哪里可以買到嗎?

  • 程杜偉

    藥店不會(huì)買假藥的,

  • ask_HfpI3s

    不一定

  • 程杜偉

    我們不賣藥

  • ask_HfpI3s

    你是哪里的

  • 程杜偉

    那你去大一點(diǎn)的藥店吧

  • 程杜偉

    廣東珠海

  • ask_HfpI3s

    這種藥大概多少錢一瓶

  • ask_HfpI3s

    鈣片

  • 程杜偉

    40元

  • ask_HfpI3s

    你幫我買一瓶 我給你錢

  • ask_HfpI3s

    可以嗎?

  • 程杜偉

    不可以

  • 程杜偉

    我們不賣藥

  • 程杜偉

    不好意思

  • ask_HfpI3s

    郵費(fèi)我付

  • 程杜偉

    我們不買藥的

  • 程杜偉

    還有別的可以幫到你嗎?親

  • ask_HfpI3s

    19歲還可以長嗎?

  • 程杜偉

    男的22前都有機(jī)會(huì)

  • 程杜偉

    晚安

展開全部內(nèi)容