吃水煮白菜可以減掉脂肪嗎？

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• ask_lyGMeA

  我想問一下要是我連續(xù)只吃水煮白菜一個禮拜真的能減掉脂肪嗎? 還是只是減掉水分? 我聽說吃大白菜一個禮拜既能減肥也能排出宿便。我也有配合一些運動的。

• 李峰

  會

• ask_lyGMeA

  那么會不會不健康?

• 李峰

  不會

• ask_lyGMeA

  一個星期大概會瘦多少斤呢

• 李峰

  2到4斤

• ask_lyGMeA

  要看個人體質(zhì)的嗎

• ask_lyGMeA

  ?

• 李峰

  恩

• ask_lyGMeA

  要怎么樣的體質(zhì)下才會比別人減比較多斤呢

• 李峰

  胖的就減的多點

• 李峰

  你很胖嗎？

• ask_lyGMeA

  150公分 55公斤

• 李峰

  也不算胖

• ask_lyGMeA

  我以前是很瘦的, 但是因為貪吃結(jié)果就長胖了

• 李峰

  減個5公斤就差不多了

• ask_lyGMeA

  很多人都說我越來越胖,所以得減肥

• 李峰

  5公斤就好

• ask_lyGMeA

  我想減到50公斤以下

• ask_lyGMeA

  50公斤我不能穿自己喜歡的衣服

• 李峰

  那有點營養(yǎng)不好了

• 李峰

  又不當模特

• ask_lyGMeA

  可是女孩子瘦點總是會比比較胖的女孩子好看吧

• 李峰

  那也是

• 李峰

  最多減10公斤

• 李峰

  就不能再減了

• ask_lyGMeA

  我也是那么打算

• 李峰

  嗯

• ask_lyGMeA

  使用了白菜+運動減肥法過后, 那么以前瘦但是慢慢胖的人會不會比那些從小都不是很瘦的人掉更多斤啊?

• 李峰

  是啊

• ask_lyGMeA

  因為畢竟本來是瘦的只是因為某些理由而長胖?

• 李峰

  是啊

• ask_lyGMeA

  剛剛也是有位醫(yī)生給了我一些中藥材說是減肥茶,我應(yīng)該要去中藥店買嗎?

• ask_lyGMeA

  *開了一些中藥材

• 李峰

  你還是先用食物吧

• ask_lyGMeA

  過后才去喝那位醫(yī)生開的中藥材減肥茶?

• 李峰

  我覺得減肥一般還是不要喝藥的好

• ask_lyGMeA

  他說山楂葉、決明子、布渣葉、荷葉、茯苓各十克泡茶喝

• 李峰

  這些能減

• 李峰

  但你不算醫(yī)學所說的肥胖癥范圍

• 李峰

  所以沒必要

• ask_lyGMeA

  只是瘦了比較好看

• 李峰

  你如果不介意可以自拍我看下到底哪胖

• ask_lyGMeA

  我是屬于整身都胖的那種

• 李峰

  那說明你很勻稱

• ask_lyGMeA

  怎么說?

• 李峰

  先食療吧

• ask_lyGMeA

  整身胖應(yīng)該比較難減吧? 就算是以前瘦現(xiàn)在胖的體質(zhì)

• 李峰

  這樣對身體沒傷害

• 李峰

  好減呢

• ask_lyGMeA

  不是一些部位胖的人比較容易減么

• 李峰

  整體的好減

• ask_lyGMeA

  剛才我所說的白菜+運動減肥法能減到整身么

• 李峰

  能

• ask_lyGMeA

  我的運動也不算說很激烈, 就是下載了一個apps,里頭有視頻教學的

• 李峰

  不用很激烈

• 李峰

  美女，還有問題嗎？

• ask_lyGMeA

  沒了吧

• 李峰

  我關(guān)了

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