食欲低對(duì)事物提不起興趣怎么回事？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_701486

  女，24歲。不思飲食 對(duì)任何事物都提不起來(lái)興趣 不想工作不知道怎么面對(duì)生活 厭煩一切

• 張學(xué)祿

  最初是怎么開(kāi)始的呢？多久了？

• ask_701486

  有小半年的時(shí)間了

• ask_701486

  有小半年的時(shí)間了

• ask_701486

  該怎么解決呢

• ask_701486

  知道這樣下去很危險(xiǎn)

• 張學(xué)祿

  半年前有什么生活事件發(fā)生嗎？

• ask_701486

  就是在外面工作了一年 身體狀況變得很差

• 張學(xué)祿

  工作累了？

• 張學(xué)祿

  還是不適應(yīng)呢？

• ask_701486

  累

• ask_701486

  每天睡眠不足六小時(shí)

• ask_701486

  飲食也不好

• 張學(xué)祿

  正常成人健康睡眠平均7-8小時(shí)足夠的

• 張學(xué)祿

  你是失眠，

• 張學(xué)祿

  吃的不好。是疲憊嗎？

• 張學(xué)祿

  那好好休息幾天調(diào)養(yǎng)一下就會(huì)好的

• ask_701486

  不是 環(huán)境問(wèn)題 飲食受那個(gè)地方環(huán)境影響 快餐

• 張學(xué)祿

  3、平時(shí)可多吃點(diǎn)小米核桃，大棗，羊肉阿膠可養(yǎng)氣血補(bǔ)能量的！

• ask_701486

  失眠也挺嚴(yán)重的

• 張學(xué)祿

  4、多吃點(diǎn)血清素可穩(wěn)定情緒增加睡眠。小米核桃牛奶都是助眠的食品。熱水泡腳，加藥也好有利睡眠

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