我i最近半個月睡眠質(zhì)量不好是怎么回事？

男，27歲。醫(yī)生您好，我i最近半個月睡眠質(zhì)量不好是怎么回事？晚上睡覺翻來覆去的睡眠很淺整晚都不能完全入睡，而且整晚做夢我應該咋

ask_509464 2016-01-05 14:54:08

回復醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

饒小思 二級心理咨詢師

寧靜心理咨詢中心心理咨詢科

主治疾?。焊黝愋睦砑膊?婚戀情感,婚外戀,同性戀,恐艾癥,神經(jīng)癥性心理問題（抑郁焦慮恐懼強迫）,自我認知,人際關(guān)系,職場壓力,性格習慣,失眠,親子關(guān)系,家庭矛盾,學習壓力等等多方面的心理問題

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男，27歲。醫(yī)生您好，我i最近半個月睡眠質(zhì)量不好是怎么回事？晚上睡覺翻來覆去的睡眠很淺整晚都不能完全入睡，而且整晚做夢我應該咋辦？
饒小思

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我應該怎么辦呢？
饒小思

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醫(yī)生給我開了阿普唑侖請問可以嗎？
饒小思

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我白天有點頭暈而且容易胡思亂想應該咋調(diào)理呢？
饒小思

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饒小思

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什么藥好呢？喝安神補腦液就可以嗎？
饒小思

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一般多長時間可以有效果呢？
饒小思

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饒小思

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