血壓一直都是在138、85怎么回事？

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• ask_P3a-S0

  男24歲，血壓一直都是在138、85怎么回事，

• ask_P3a-S0

  在嗎醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  您好，很高興為你解答。

• ask_P3a-S0

  男24歲，血壓一直都是在138、85怎么回事，

• 在線醫(yī)生

  請問平時經(jīng)常測量血壓嗎？

• ask_P3a-S0

  是啊

• 在線醫(yī)生

  用的是水銀還是電子血壓計？

• ask_P3a-S0

  經(jīng)常吧

• ask_P3a-S0

  都是在那個附近

• 在線醫(yī)生

  你這個血壓值在正常高值附近

• 在線醫(yī)生

  說的普通一點，就是高血壓前期

• 在線醫(yī)生

  請問您父母有沒有高血壓病史？

• ask_P3a-S0

  我媽媽有

• ask_P3a-S0

  可是我才24歲吧

• ask_P3a-S0

  24我會遺傳嗎？

• 在線醫(yī)生

  對，高血壓是一種有家族遺傳傾向的慢性病。

• ask_P3a-S0

  感覺心跳厲害有點累，醫(yī)生說我是神經(jīng)衰弱

• 在線醫(yī)生

  有沒有測過心率？

• ask_P3a-S0

  可是我姐姐哥哥都是40到50歲都沒有吧

• ask_P3a-S0

  我看下

• 在線醫(yī)生

  有家族遺傳傾向不是說一定會患病，只是說明患病可能性大哦

• ask_P3a-S0

  當(dāng)是我才24歲有什么可能性會提前遺傳

• ask_P3a-S0

  你能接收照片嗎

• ask_P3a-S0

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 在線醫(yī)生

  您發(fā)來試試

• ask_P3a-S0

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_P3a-S0

  這個是我的心電圖，你看看

• 在線醫(yī)生

  我看看哈，稍等

• ask_P3a-S0

  我的血壓都在138，85，有沒有事

• ask_P3a-S0

  會不會變成高血壓

• 在線醫(yī)生

  這個血壓數(shù)值在臨界處

• 在線醫(yī)生

  你這個年齡如果控制不好，很有可能中年以后發(fā)展成高血壓

• 在線醫(yī)生

  平時吃鹽多嗎？肥胖嗎？吸煙飲酒嗎？

• ask_P3a-S0

  我吃鹽不知道啊

• ask_P3a-S0

  我140斤180身高

• ask_P3a-S0

  有抽煙

• 在線醫(yī)生

  那你平時喜歡吃咸嗎？

• 在線醫(yī)生

  這個體重身高還是可以的

• ask_P3a-S0

  嗯，喜歡咸的

• ask_P3a-S0

  很少喝酒，就是煙抽的多了些

• 在線醫(yī)生

  抽煙的話，煙草里的有害物質(zhì)會損傷血管內(nèi)皮

• 在線醫(yī)生

  這是容易誘發(fā)高血壓的

• 在線醫(yī)生

  另外，愛吃咸的，也容易引起血壓升高

• 在線醫(yī)生

  你這個年齡，你這個血壓，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)的及時，其實可以先從改變生活習(xí)慣開始。

• 在線醫(yī)生

  不要太擔(dān)心

• ask_P3a-S0

  那我能改好嗎，

• ask_P3a-S0

  我要怎么做告訴我

• ask_P3a-S0

  才能把身體弄好

• ask_P3a-S0

  我的煙戒了4次了戒不掉怎么辦

• ask_P3a-S0

  我要做什么檢查才能檢查的出血管有沒有變壞

• ask_P3a-S0

  在嗎醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  先從改善自己的生活方式入手，多運動，按時作息，不要經(jīng)常熬夜，心情放輕松，不要有太大精神壓力，另外，戒煙限酒，飲食清淡，不要嗜咸。

• ask_P3a-S0

  煙戒不掉又是嗎

• ask_P3a-S0

  有事嗎

• 在線醫(yī)生

  先不要考慮吃降壓藥，我覺得你把生活習(xí)慣改了，堅持一段時間，再量血壓，會有改善的。

• ask_P3a-S0

  嗯

• 在線醫(yī)生

  還有什么需要為您解答的嗎？

• 在線醫(yī)生

  我看到您的問題了

• 在線醫(yī)生

  戒煙的確很難

• 在線醫(yī)生

  但是你這么年輕，應(yīng)該有很大的毅力才行哦

• 在線醫(yī)生

  煙草里面有很多有害物質(zhì)，不只是對血管不好

• 在線醫(yī)生

  煙草的危害我覺得你應(yīng)該清楚，現(xiàn)在的問題是如何戒煙。

• 在線醫(yī)生

  我給你個建議吧

• 在線醫(yī)生

  你從明天開始，逐步減少抽煙的數(shù)量

• 在線醫(yī)生

  不用一下子全戒掉，這樣你會很不適應(yīng)，也不現(xiàn)實。

• 在線醫(yī)生

  找點自己感興趣的事情，轉(zhuǎn)移轉(zhuǎn)移注意力，慢慢形成習(xí)慣了，也就不那么愛抽煙了呢

• ask_P3a-S0

  我要不要做什么檢查

• ask_P3a-S0

  我感覺我的心情沒辦法放松

• 在線醫(yī)生

  工作壓力大嗎

• ask_P3a-S0

  可能是頸椎病和耳鳴引起的心情不好，感覺自己都是病

• ask_P3a-S0

  工作壓力不大，

• 在線醫(yī)生

  我覺得暫時不需要別的檢查了哦，監(jiān)測好你的血壓，可以一天三次的測量

• 在線醫(yī)生

  做個血壓記錄單，從改善生活方式開始記錄一天三次的血壓，早晨起來，下午，還有睡前。

• 在線醫(yī)生

  這樣對比看看，這是個慢活兒，不過我覺得時間不是問題，重要的是毅力。

• ask_P3a-S0

  我的血壓感覺很不穩(wěn)定，

• ask_P3a-S0

  有的時候低的時候125.75

• ask_P3a-S0

  高的時候到140.90

• 在線醫(yī)生

  我的爺爺七十多了，去年元旦開始戒煙的，現(xiàn)在已經(jīng)不抽煙了，他的煙齡幾十年了，都戒掉了，所以，你要有信心。

• 在線醫(yī)生

  自己戒煙了，對家人也是關(guān)愛呀

• ask_P3a-S0

  嗯，我努力些戒掉后我還要做什么

• 在線醫(yī)生

  這個血壓波動是正常的

• 在線醫(yī)生

  人的血壓本來就是有波動的，有兩峰一谷

• ask_P3a-S0

  一般都在138.85

• 在線醫(yī)生

  早晨起來一活動會有血壓晨峰，下午4點到6點又一個高峰

• 在線醫(yī)生

  但是夜晚會低一些哦

• ask_P3a-S0

  幾點最準(zhǔn)

• 在線醫(yī)生

  這個年齡段，頸椎病常有的，平時工作期間可以做一個保健操，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)脖子，伸伸懶腰，小小的舉動，會帶來很好的效果。

• 在線醫(yī)生

  不要有那么大心理壓力哦，心情不愉快，身體更容易生病。

• 在線醫(yī)生

  調(diào)暢情志，順應(yīng)自然就好啦

• 在線醫(yī)生

  你可以早晨起床后測量一次，下午4點測一次，晚上睡前測一次，然后記錄下來

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