最近睡眠不是太好怎么能調整？

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• ask_DY_XQE

  請問何醫(yī)生我最近睡眠不是太好都在晚上1點多，請問怎么能調整

• 在線醫(yī)生

  你好

• ask_DY_XQE

  你好/可愛

• 在線醫(yī)生

  你這是用腦過度引起的失眠癥狀

• ask_DY_XQE

  哦，那我如何進行調整呢？

• 在線醫(yī)生

  你加強營養(yǎng)。注意休息。就會慢慢恢復的，

• ask_DY_XQE

  好的/憨笑，知道了，我以后會注意，謝謝醫(yī)生

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