有心里醫(yī)生嗎
ask_232077
有心里醫(yī)生嗎??????
周坤
有什么可以幫您呢?
ask_232077
幻想癥是心里病嗎
ask_232077
它的癥狀表現(xiàn)是什么呢
周坤
具體的情況是怎樣子的?
周坤
幻聽和幻視是精神病的癥狀。
周坤
幻想不是。
周坤
每個(gè)人都會(huì)有幻想。
周坤
只有妄想癥才是精神病或心理病。
ask_232077
就是現(xiàn)實(shí)中無(wú)法實(shí)現(xiàn)的事在腦海中想,有時(shí)候都不想停下來(lái),有的時(shí)候自己也控制不了停下
周坤
你能具體說(shuō)說(shuō)想什么嗎?
ask_232077
無(wú)法集中注意力去做別的事,有時(shí)候遇到困難會(huì)胡思亂想,心驚膽戰(zhàn),問(wèn)題還沒發(fā)生自己就陷入了深深的恐懼中
ask_232077
平時(shí)想的是自己很備受關(guān)注,很優(yōu)秀,被人在乎,
周坤
你這是幻想。
ask_232077
遇到困難的時(shí)候是往最糟糕的地方想
周坤
如果幻想超過(guò)一定程度就會(huì)是心里障礙。
ask_232077
我有時(shí)候控制不住自己的幻想
ask_232077
無(wú)法專注去做別的事
周坤
要學(xué)會(huì)控制這些想法,不要被這些想法支配
周坤
一直是這樣子嗎?
ask_232077
原來(lái)不是,想的多了,自己控制不住了
周坤
要學(xué)會(huì)控制。
周坤
不能被他們支配自己。
ask_232077
從初中自己還能努力克制,到了高中想法越發(fā)強(qiáng)烈
ask_232077
我比較自卑都在用幻想來(lái)逃避現(xiàn)實(shí)
周坤
如果出現(xiàn)這些想法的時(shí)候你就做做深呼吸。
周坤
對(duì)你應(yīng)該是有一點(diǎn)自卑
ask_232077
深呼吸過(guò)
ask_232077
沒什么用
周坤
要連著深呼吸三次才有作用。
ask_232077
還有,我特別愛把事情想的很糟糕和極端
ask_232077
自己就陷入恐慌了
周坤
這是一種不良的心態(tài),
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