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女朋友晚上睡覺老是醒,醒了感覺很累是怎么

女朋友晚上睡覺老是醒,醒了感覺很累是怎么回事

ask_175350 2014-07-28 00:01:34

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

林如群 二級心理咨詢師

杭州水明鏡心理咨詢中心   心理咨詢科

主治疾?。簭娖劝Y,焦慮癥,抑郁癥

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  • ask_175350

    女朋友晚上睡覺老是醒,醒了感覺很累是怎么回事

  • ask_175350

    最近肩膀酸痛是怎么回事

  • 林如群

    是,說明她睡眠質(zhì)量不高的。老醒是睡不實,一種情況是心理有事,一種情況是最近太累身心有些紊亂,需要調(diào)整。肩膀酸痛的原因很多,需要去鑒別下,看看是否是因為焦慮情緒引起的。

  • ask_175350

    怎樣才能改善這種情況呢

  • ask_175350

    是太累了,該怎么調(diào)整呢

  • 林如群

    你是否能分清她是哪種情況?

  • 林如群

    如果是過度疲憊造成神經(jīng)衰弱,那么需要服安神補腦類藥物,再注意休息就好了。

  • 林如群

    請問在嗎?還有問題嗎

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