請(qǐng)問(wèn)什么樣的減肥方式是最有效的？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• 楊思

  沒(méi)有的，不要相信廣告

• ask_8b4e42

  那就是不管用唄

• ask_8b4e42

  那什么減肥最有效?。?

• 楊思

  還是要運(yùn)動(dòng)減肥，推薦你騎自行車(chē)，既可以減肥，又可以塑形

• ask_8b4e42

  嗯

• 楊思

  還可以試試喝黑咖啡，抑制食欲，然后可以去除水腫

• ask_8b4e42

  不愛(ài)和啊 我現(xiàn)在就是個(gè)晚上不吃飯然后跳繩

• 楊思

  跳繩的話，有點(diǎn)劇烈，你不容易堅(jiān)持，跳完容易餓，又會(huì)多吃東西，不是很好

• ask_8b4e42

  跳完也不吃就睡覺(jué)了 我現(xiàn)在就想快點(diǎn)瘦 還不用吃藥

• 楊思

  那還可以，減肥需要毅力和堅(jiān)持，希望你能健康的瘦下去，加油

• ask_8b4e42

  謝謝

• 楊思

  希望幫到你

• ask_8b4e42

  嗯嗯

• 楊思

  好的

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