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月經(jīng)期間應(yīng)該注意些什么飲食？

身上來月經(jīng) 晚上吃飯會變胖嗎來月經(jīng)的時候 可以減肥嗎

ask_iZRyHU 2015-01-28 22:43:12

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

閆小峰 醫(yī)師

惠陽正骨醫(yī)院   中醫(yī)骨科

主治疾?。侯i肩腰腿痛（頸椎病、腰椎病、急性腰扭傷、肩周炎、腱鞘炎、腰、膝骨關(guān)節(jié)病、老年性骨質(zhì)疏松、跟痛癥、通風(fēng)等）的保守治療（針灸、理療、小針刀、液體針、藥物等）和微創(chuàng)治療，中醫(yī)骨傷（四肢、軀干骨折）治療，

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  • ask_iZRyHU

    身上來月經(jīng) 晚上吃飯會變胖嗎來月經(jīng)的時候 可以減肥嗎

  • 閆小峰

    來月經(jīng)本來消耗脂能量多，可晚飯，但來月經(jīng)不建議節(jié)食，以免造成減肥致月經(jīng)紊亂就大麻煩

  • ask_iZRyHU

    可能減肥 月經(jīng)三四天就沒有了 量少怎么辦

  • 閆小峰

    三四天也屬正常，色呢

  • 閆小峰

    來完月經(jīng)，煲紅棗黨參紅糖水

  • ask_iZRyHU

    晚上不吃飯 會起到減肥作用吧剛走一天 可能吃涼東西

  • ask_iZRyHU

    晚上不吃飯 會起到減肥作用吧剛走一天 可能吃涼東西

  • 閆小峰

    來月經(jīng)像坐月孑，不可涼

  • ask_iZRyHU

    吃了 怎么辦 用什么可以補回來

  • 閆小峰

    晚餐不吃可起到作用，但建議飲食運動健康減肥，三餐可少吃

  • 閆小峰

    紅糖水可喝

  • 閆小峰

    請問

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