最近突然發(fā)覺好像又胖了咋辦？

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• ask_hMkH1E

  最近突然發(fā)覺好像又胖了，不知道導(dǎo)致胖的有哪些問題

• 于信玲

  飲食不節(jié)制，缺乏運(yùn)動等都可能會導(dǎo)致肥胖的

• 于信玲

  身高體重性別是？

• ask_hMkH1E

  身高165.體重目前沒稱，估計(jì)也有120以上吧，性別：女，請問什么病情會導(dǎo)致人短期內(nèi)迅速長胖的？

• 于信玲

  身體還有什么不舒服不正常的表現(xiàn)嗎

• ask_hMkH1E

  最近感覺舌頭干澀，其次是睡眠不好，容易失眠

• ask_hMkH1E

  我的工作是夜班，且需要應(yīng)酬喝酒，不知道這些方面有沒影響？

• 于信玲

  與您的工作是有關(guān)的

• 于信玲

  這樣會導(dǎo)致您的內(nèi)分泌發(fā)生紊亂，身體的代謝受到影響，而發(fā)生肥胖的問題的

• ask_hMkH1E

  我主要是擔(dān)心會不會是因?yàn)楦闻K出現(xiàn)什么問題，若是長期熬夜加喝酒，是否給肝臟造成很大的傷害？

• 于信玲

  長期熬夜加喝酒會給肝臟造成很大的負(fù)擔(dān)的

• 于信玲

  傷害的

• 于信玲

  這也是肥胖的一個發(fā)生的原因

• ask_hMkH1E

  那應(yīng)該怎樣調(diào)理？或者應(yīng)該怎樣醫(yī)治？

• 于信玲

  合理的按排自己的作息時(shí)間

• 于信玲

  避免喝酒

• 于信玲

  加強(qiáng)體育運(yùn)動鍛煉

• 于信玲

  經(jīng)常的做瑜珈健美體操等

• 于信玲

  保持心情舒暢

• 于信玲

  節(jié)制飲食

• 于信玲

  避免吃肥膩煎炸食物

• 于信玲

  避免暴飲暴食

• 于信玲

  飲食以八分飽為宜

• ask_hMkH1E

  作息時(shí)間和避免喝酒目前沒辦法更改過來，能否有什么藥物可以保養(yǎng)肝臟？

• 于信玲

  可以用蜂蜜解酒

• 于信玲

  保肝

• 于信玲

  酒盡量少喝

• 于信玲

  其他的方面參考上面的回復(fù)就可以的

• ask_hMkH1E

  好的，謝謝，我盡量避免

• 于信玲

  不客氣，之后有什么問題可以再來找我，或簽約我的健康顧問私人醫(yī)生指定我咨詢或電話咨詢，再見！

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