害怕接觸新的事物害怕接觸人怎么辦?

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_sGOs5w

  醫(yī)生…之前跟您聊過，不知道您記不記得，我不知道怎么辦了，太恐懼去接觸新的事情了

• 侯燕琳

  你好，肯呢個(gè)時(shí)間太長(zhǎng)，沒有很深的印象了

• 侯燕琳

  大概什么時(shí)候能

• 侯燕琳

  呢

• ask_sGOs5w

  過年之前

• ask_sGOs5w

  比較久了

• 侯燕琳

  看到了 12月5號(hào)

• 侯燕琳

  呵呵

• ask_sGOs5w

  這個(gè)可以看到記錄的嗎

• 侯燕琳

  恩，我看到以前的記錄了，有沒有去醫(yī)院看看呢

• ask_sGOs5w

  沒有去

• 侯燕琳

  過年過的怎么樣，開心嗎

• ask_sGOs5w

  挺好的 我過完年就來深圳了 可是我害怕去接觸新的事情 我怕跟別人交流…

• 侯燕琳

  心情好點(diǎn)了嗎

• 侯燕琳

  有什么顧慮呢

• ask_sGOs5w

  我想回家 可是當(dāng)時(shí)是我自己要來深圳的 我現(xiàn)在就這么回去 我媽會(huì)說我

• ask_sGOs5w

  不知道 我就是害怕

• 侯燕琳

  父母說一說，并不是有什么壞意的

• 侯燕琳

  累了壓力大了 就適當(dāng)歇一歇也好

• ask_sGOs5w

  我回南京 也不知道找什么工作 我不知道自己能做什么 真的很沒用…

• 侯燕琳

  喜歡干什么呢

• ask_sGOs5w

  我不知道

• 侯燕琳

  以前不是在營(yíng)業(yè)廳嗎

• ask_sGOs5w

  我很宅 放假?gòu)牟怀鲩T

• 侯燕琳

  沒有朋友嗎

• ask_sGOs5w

  是的 但是我辭職了 我不喜歡跟別人交流…

• ask_sGOs5w

  朋友只有兩個(gè)…一個(gè)是讀書時(shí)的同桌 一個(gè)是一個(gè)學(xué)校的

• 侯燕琳

  現(xiàn)在還聯(lián)系嗎

• ask_sGOs5w

  有聯(lián)系 不多

• 侯燕琳

  你喜歡南京還是現(xiàn)在這個(gè)地方

• 侯燕琳

  想去哪兒，離家遠(yuǎn)是不是很孤獨(dú)

• ask_sGOs5w

  我不知道我自己能干什么工作

• ask_sGOs5w

  我不知道去哪 我老家在湖南

• 侯燕琳

  哦 這樣啊 女孩子最好找個(gè)伴

• 侯燕琳

  在外面會(huì)好點(diǎn)的

• ask_sGOs5w

  我想去南京找我媽 我想找到工作了再告訴她我回來了 但是我不知道我能做什么

• 侯燕琳

  以前學(xué)什么專業(yè)的

• 侯燕琳

  有過什么工作經(jīng)驗(yàn)

• ask_sGOs5w

  電子商務(wù) 畢業(yè)就一直在營(yíng)業(yè)廳 可是越來越不喜歡跟別人說話 所以就辭職了

• 侯燕琳

  哦 你的情緒對(duì)你工作造成影響了，所以我當(dāng)時(shí)建議你是去醫(yī)院看看的

• ask_sGOs5w

  我很害怕去接觸新的事情

• 侯燕琳

  電子商務(wù)挺好的專業(yè)，而且你很年輕，很有前途

• ask_sGOs5w

  真的很害怕跟別人接觸

• 侯燕琳

  除了怕跟人接觸，睡眠怎么樣

• 侯燕琳

  還有其他不好的嗎

• ask_sGOs5w

  睡不太好

• 侯燕琳

  睡覺前會(huì)胡思亂想，多夢(mèng)嗎

• ask_sGOs5w

  夢(mèng)不多 但是經(jīng)常感覺很清醒 卻動(dòng)不了 就像鬼壓床一樣

• 侯燕琳

  恩，睡眠質(zhì)量不好

• ask_sGOs5w

  有時(shí)候反反復(fù)復(fù) 好不容易動(dòng)了 一會(huì)又迷迷糊糊感覺被壓住了

• 侯燕琳

  恩，過于焦慮抑郁引起的

• 侯燕琳

  我建議你可以跟媽媽說說你的感受，去南京醫(yī)院先看看

• 侯燕琳

  然后再談工作的事情，不要給自己太大的壓力，情況會(huì)慢慢好起來的

• ask_sGOs5w

  我覺得自己很沒用 不知道能做什么事

• 侯燕琳

  每個(gè)人在面對(duì)困難都會(huì)覺得自己渺小壓力大，緊張抑郁

• ask_sGOs5w

  我不想跟別人去接觸 說實(shí)話…我很排斥社會(huì)

• 侯燕琳

  有的人會(huì)化壓力為動(dòng)力，愈挫愈勇；有的人可能需要心理治療和藥物幫助的

• 侯燕琳

  這種情況是暫時(shí)的，是我們成長(zhǎng)的一個(gè)過程

• 侯燕琳

  盡快去接受幫助，好吧

• 侯燕琳

  相信你會(huì)變得更好

• 侯燕琳

  會(huì)找到自己應(yīng)該做的

• ask_sGOs5w

  我覺得自己活著根本沒有意思 什么都做不好 又害怕去跟別人打交道 是很害怕

• 侯燕琳

  你本來不是這樣的，是現(xiàn)在心理上生病了，等病好了以后肯定不會(huì)這樣認(rèn)為的

• 侯燕琳

  你會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)新的自己

• ask_sGOs5w

  我害怕接觸新的人新的事 我想縮在自己殼里

• 侯燕琳

  不能這樣的

• 侯燕琳

  情況會(huì)變得更糟

• 侯燕琳

  一定要下定決心

• ask_sGOs5w

  我很懦弱…

• 侯燕琳

  你一定可以的

• 侯燕琳

  醫(yī)生會(huì)幫助你的

• ask_sGOs5w

  是真的很害怕

• 侯燕琳

  我可以給你建議一點(diǎn)藥物，會(huì)改善你情緒

• 侯燕琳

  但是最終還有你堅(jiān)強(qiáng)起來

• ask_sGOs5w

  我連一個(gè)人去醫(yī)院都害怕 我不想告訴我媽 我又不敢一個(gè)人去醫(yī)院

• 侯燕琳

  你媽媽會(huì)理解你的

• 侯燕琳

  所以父母都會(huì)原諒孩子的缺點(diǎn)的

• 侯燕琳

  難道你愿意一直生活在膽小害怕之中嗎

• ask_sGOs5w

  我每次只要在她面前有一點(diǎn)難過 她就會(huì)說我

• 侯燕琳

  還有其他親人嗎

• ask_sGOs5w

  我爸爸在北京

• 侯燕琳

  能不能找他幫幫忙

• ask_sGOs5w

  我跟爸爸很少交流

• 侯燕琳

  哦

• 侯燕琳

  媽媽對(duì)你很不好？還是就是刀子嘴豆腐心

• ask_sGOs5w

  不是不好

• 侯燕琳

  恩

• ask_sGOs5w

  就是她會(huì)說我不可以不開心

• 侯燕琳

  你就說醫(yī)生說我需要幫助

• ask_sGOs5w

  我有點(diǎn)不開心 她就會(huì)說她很擔(dān)心她不想看到這樣的我 所以我基本沒在她面前哭過

• 侯燕琳

  呵呵 你太過于懂事了

• 侯燕琳

  這次勇敢一點(diǎn)，告訴他你的感受

• ask_sGOs5w

  不能告訴她

• ask_sGOs5w

  我想過兩天偷偷回南京

• ask_sGOs5w

  她每天都在催我面試上班 可是我想回家

• 侯燕琳

  回去有什么計(jì)劃

• ask_sGOs5w

  找工作吧

• ask_sGOs5w

  等找到了再告訴她

• 侯燕琳

  恩 好吧 也行

• 侯燕琳

  但是不要強(qiáng)撐自己，如果覺得實(shí)在不行還是告訴她吧

• 侯燕琳

  好嗎

• ask_sGOs5w

  不知道自己能撐多久

• 侯燕琳

  你還年輕，還是個(gè)孩子了，需要媽媽的幫忙的

• 侯燕琳

  他們走的路比較多，要相信他們是會(huì)幫你的

• ask_sGOs5w

  醫(yī)生…我想死…這樣說 會(huì)不會(huì)很好笑

• 侯燕琳

  不可笑

• 侯燕琳

  你需要去醫(yī)院找醫(yī)生幫幫你

• 侯燕琳

  告訴你的家人你的想法

• ask_sGOs5w

  我怕死 站到樓頂又不敢

• 侯燕琳

  傻孩子，千萬不要這樣

• 侯燕琳

  死了解決不了任何問題

• ask_sGOs5w

  死了 我可以不再這樣子了

• 侯燕琳

  你現(xiàn)在的狀態(tài)是會(huì)恢復(fù)好的

• 侯燕琳

  相信自己

• 侯燕琳

  現(xiàn)在的狀態(tài)只是暫時(shí)的

• ask_sGOs5w

  醫(yī)生你會(huì)不會(huì)覺得我煩

• 侯燕琳

  不會(huì)

• 侯燕琳

  千萬不要做傻事，好不好

• 侯燕琳

  我會(huì)幫你的

• ask_sGOs5w

  我應(yīng)該怎么辦…

• 侯燕琳

  好嗎

• 侯燕琳

  去看醫(yī)生，服藥治療

• 侯燕琳

  或者我可以幫你暫時(shí)先用點(diǎn)藥物，好嗎

• 侯燕琳

  但是你應(yīng)該告訴你的母親你的這種想法，我保證她會(huì)理解你的

• 侯燕琳

  如果不理解，我?guī)湍阏f服她

• ask_sGOs5w

  怎么說服 她會(huì)覺得我沒用

• 侯燕琳

  不會(huì)的

• 侯燕琳

  你現(xiàn)在的理解會(huì)有點(diǎn)偏差

• ask_sGOs5w

  我不知道怎么跟她說

• 侯燕琳

  就說最近心情不好，控制不了自己的情緒，醫(yī)生建議我去看看

• 侯燕琳

  醫(yī)生建議你陪我去醫(yī)院看看

• ask_sGOs5w

  她現(xiàn)在每天催我去面試上班 我不敢跟她說

• 侯燕琳

  你就跟她說你的情緒這個(gè)問題比上班面試更著急

• 侯燕琳

  就說大夫說的

• ask_sGOs5w

  不敢說

• 侯燕琳

  為了自己，勇敢一次

• 侯燕琳

  我敢保證治療一個(gè)月后你肯定不是這樣

• ask_sGOs5w

  還是不說吧 就這樣…

• 侯燕琳

  不要拖，那是你的媽媽，她是關(guān)心愛護(hù)你的，可能平時(shí)方式有些不對(duì)

• ask_sGOs5w

  我又頭痛了…

• ask_sGOs5w

  我不敢跟她說

• 侯燕琳

  那今天早點(diǎn)睡覺吧？

• ask_sGOs5w

  嗯…

• 侯燕琳

  明天再聊，好嗎

• ask_sGOs5w

  嗯

• 侯燕琳

  明晚見吧

• 侯燕琳

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