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減肥，求方法。有什么快速，而且不反彈的。謝謝啦
大石橋市永安鎮(zhèn)衛(wèi)生院 中醫(yī)綜合科
主治疾病：內(nèi)科疾病,婦科疾病,皮膚疾病,男科疾病,擅于治療月經(jīng)不調(diào),不孕不育,白帶異常,心臟疾病,水腫,眩暈癥,呼吸疾病,胃腸疾病,甲狀腺疾病,乳腺疾病,糖尿病,抑郁癥,失眠,頭痛癥,青春痘,濕疹,中風后遺癥以
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減肥，求方法。有什么快速，而且不反彈的。謝謝啦。
王濤
減肥只有控制飲食加適量運動，千萬不要吃什么減肥藥，對身體不好，而且反彈會加重的。建議你平時吃紅豆薏米粥，這樣有助于減肥。
王濤
可以喝紅豆薏米粥，也可以喝荷葉山楂決明子茶。 一樣藥買一兩，能喝七到十天。
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還有沒有了。可不可以多吃水果？
王濤
水果不要多吃，太寒涼了。如果吃的多，必須喝姜湯。
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哦，謝謝啦。
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好的。
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謝謝了。
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