近一周一直失眠,以前很少生病,現(xiàn)在咳嗽很嚴(yán)重,全身酸痛,火氣很大
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近一周一直失眠,以前很少生病,現(xiàn)在咳嗽很嚴(yán)重,全身酸痛,火氣很大
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請(qǐng)問(wèn),我這是什么病呢
在線醫(yī)生
您好,這是由于長(zhǎng)期的情緒壓抑,內(nèi)在心理沖突,或者某種外界刺激等原因引發(fā)的,建議宣泄不良情緒,合理放松
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我如何發(fā)泄呢
在線醫(yī)生
生理方面有些感帽的癥狀
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那請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生,您有什么好的建議嗎?
在線醫(yī)生
壓力大可以出去走走,或者聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè),讓情緒放松下來(lái),同時(shí)覺(jué)察自己身上的感覺(jué)
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我這算不算抑郁癥呢?
在線醫(yī)生
談不上,只是有些輕微心理沖突
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前段時(shí)間還有吃飯想吐的情況
在線醫(yī)生
發(fā)燒么?
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有點(diǎn)
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不高
在線醫(yī)生
哪可能發(fā)燒引起的,多喝些紅糖姜水
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好的,謝謝您醫(yī)生
在線醫(yī)生
祝您健康快樂(lè)
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