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每天都在差不多的時間段醒過來，然后睡不著，一個小時左右后才能入睡
心理衛(wèi)生協(xié)會 心理咨詢科
主治疾病：抑郁癥,焦慮障礙,失眠，心理畫分析、兒童青少年行為問題、學(xué)生教育、親情調(diào)解（親子、夫妻、婆媳關(guān)系）
ask_818559
每天都在差不多的時間段醒過來，然后睡不著，一個小時左右后才能入睡。
李淑靜
您好，您這可能是入睡困難
ask_818559
是的
ask_818559
不管早睡晚睡，那個點都會醒來
李淑靜
不知道您平時的起居習(xí)慣是怎樣的
ask_818559
起居習(xí)慣是指哪方面
李淑靜
每天大概幾點睡覺，幾點起床？
ask_818559
大概不會晚于11點半，7點半就醒了
ask_818559
8點起床
李淑靜
哦！睡眠時間比較充足哦！
李淑靜
有什么不適感嗎
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