老是有點(diǎn)害怕死亡是怎么回事呢？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_Gp-304

  1.害怕死亡 2.我每次跟我女兒玩的時(shí)候都想狠狠的咬她一口或者狠狠的打她一下掐她一下！我女兒5個(gè)月

• 在線醫(yī)生

  您好

• 在線醫(yī)生

  很高興為您提供咨詢(xún)

• 在線醫(yī)生

  在嗎，請(qǐng)具體講講情況，出現(xiàn)這種請(qǐng)款多長(zhǎng)時(shí)間了？怎么引起了的呢

• ask_Gp-304

  就是有一天我突然想到如果我死了就什么都不知道了，看不見(jiàn)親人了，就特別害怕

• ask_Gp-304

  而且連續(xù)好多天晚上都在想

• 在線醫(yī)生

  好好的怎么會(huì)想到死的呢？

• 在線醫(yī)生

  突然，無(wú)原因地就想起來(lái)來(lái)了嗎？還是？

• ask_Gp-304

  因?yàn)槲铱匆?jiàn)我的女兒，感覺(jué)時(shí)間過(guò)的太快了，一轉(zhuǎn)眼我都當(dāng)媽媽了，那再過(guò)一段時(shí)間我就慢慢老去

• ask_Gp-304

  看著我的女兒一天天長(zhǎng)大，而我在一天天變老

• 在線醫(yī)生

  哦，您這是對(duì)于歲月流逝的感慨，并且產(chǎn)生了傷感，還有就是冒出來(lái)了不好的預(yù)期

• ask_Gp-304

  是的！

• 在線醫(yī)生

  在微弱的程度上，每個(gè)人偶爾都會(huì)有，但是，似乎，您的情況有些嚴(yán)重了

• 在線醫(yī)生

  是什么原因，讓您有了如此嚴(yán)重的傷感的呢？

• ask_Gp-304

  但是我只是閑下來(lái)的時(shí)候才會(huì)有這種感覺(jué)，忙的時(shí)候沒(méi)有想過(guò)

• ask_Gp-304

  因?yàn)槿ツ甑囊荒昀铮矣袃晌挥H戚相繼去世

• 在線醫(yī)生

  哦

• 在線醫(yī)生

  親人的過(guò)世，容易讓人聯(lián)想到生命的脆弱，悲痛是肯定的啦，心情也會(huì)憂(yōu)傷，這些我能理解

• ask_Gp-304

  怎樣才能讓我不再像了呢

• 在線醫(yī)生

  這需要時(shí)間來(lái)慢慢撫平悲痛，逐步走出親人不在帶來(lái)的心理悲傷。您需要重新振作，開(kāi)朗起來(lái)，當(dāng)您心情好起來(lái)了，這種想法就會(huì)不再出現(xiàn)了

• ask_Gp-304

  謝謝

• ask_Gp-304

  那第二個(gè)問(wèn)題怎么解決呀

• 在線醫(yī)生

  第二個(gè)問(wèn)題，多久了？第一次出現(xiàn)是怎么啦呢？

• ask_Gp-304

  就是我女兒出生以后，我特別喜歡她，我每次和她玩的時(shí)候我，我都咬牙切齒的感覺(jué)，特別想給她咬哭

• 在線醫(yī)生

  您太愛(ài)寶貝女兒了，有些無(wú)比的切膚之愛(ài)，只至于感到無(wú)論怎么都表達(dá)不了您對(duì)心肝女兒的愛(ài)?？赡埽幸淮?，無(wú)形之中您弄痛了她，再對(duì)她的弄痛中無(wú)意地您感到一絲的欣慰，那種異樣的感覺(jué)似乎心里痛暢一點(diǎn)，從那次，您喜歡延續(xù)那樣子的方式來(lái)對(duì)待她，卻沒(méi)有意識(shí)得到這種做法的不適宜性，所以啊，就導(dǎo)致了您的這個(gè)特殊的行為方式

• ask_Gp-304

  怎么改變呢？

• 在線醫(yī)生

  另一個(gè)咨詢(xún)我在解答，這會(huì)回復(fù)慢，請(qǐng)等我一下

• 在線醫(yī)生

  建議您反復(fù)進(jìn)行內(nèi)心的自我暗示，就是內(nèi)心里反復(fù)對(duì)自己說(shuō)，我愛(ài)女兒，可是不可以弄痛她的，弄痛她是不好的，我要改變，我要克制

• 在線醫(yī)生

  建議您嘗試克制第一次，當(dāng)有了咬痛女兒的沖動(dòng)的時(shí)候，首先讓心里鎮(zhèn)定，心里數(shù)數(shù)到三十秒，在這個(gè)數(shù)數(shù)三十秒的時(shí)間里，也就是理智戰(zhàn)勝?zèng)_動(dòng)的時(shí)間，您可以想想那是不應(yīng)該的，要求自己務(wù)必克制?。∧梢杂檬职炎约菏箘艛Q一下，讓自己感受到好疼！自己都覺(jué)得很疼，即是警告自己也是反醒，這么來(lái)克制住一次，只要克制住了一次，以后繼續(xù)應(yīng)用這個(gè)辦法就可以克制住第二次，第三次……

• 在線醫(yī)生

  您可以找出更多地疼愛(ài)女兒的方式方法，例如，給女兒按摩，親額頭等等，既然疼愛(ài)女兒的方式很多，那么，就無(wú)需用很另類(lèi)的弄疼的方式了。您的這種做法就會(huì)被拋棄。

• 在線醫(yī)生

  您還在嗎

• 在線醫(yī)生

  我努力地解答了，不知您是否滿(mǎn)意

• 在線醫(yī)生

  您基本滿(mǎn)意的話，就到這里啦

• ask_Gp-304

  不好意思，剛才哄孩子了！回答我挺滿(mǎn)意！謝謝

• 在線醫(yī)生

  謝謝表?yè)P(yáng)！

• 在線醫(yī)生

  祝您闔家幸福！祝寶貝茁壯成長(zhǎng)！

• 在線醫(yī)生

  再見(jiàn)

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