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從小習(xí)慣的，小時候經(jīng)?？措娨曂硭?/p>
濱?？h濱淮鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 婦產(chǎn)科綜合
主治疾病：早孕,子宮肌瘤,卵巢囊腫,妊娠高血壓疾病,妊娠期糖尿病,產(chǎn)科相關(guān)疾病,宮頸疾病的診斷與治療,計劃生育疾病診治,計劃生育手術(shù)（尤其是高危人流手術(shù)）及避孕咨詢指導(dǎo)
ask_oG0qHo
失眠嚴重應(yīng)該怎么調(diào)理
沈春艷
請問咨詢什么問題？
ask_oG0qHo
嚴重失眠
沈春艷
是什么原因?qū)е?，可以說說嗎？
沈春艷
可以把你的情況說的具體些
ask_oG0qHo
從小習(xí)慣的，小時候經(jīng)?？措娨曂硭?p>
沈春艷
現(xiàn)在還是熬夜到很晚嗎？
ask_oG0qHo
不是，就是早睡也還是睡不著
沈春艷
可以嘗試調(diào)整作息時間
ask_oG0qHo
都調(diào)整半年了沒效果
沈春艷
平時可以做些適量的運動，比如跑步，打球之類
沈春艷
釋放疲勞，減壓
沈春艷
可以配點安神補腦液口服調(diào)理
ask_oG0qHo
安神補腦液治療什么的？
沈春艷
必要時用點小劑量鎮(zhèn)靜催眠的藥物，比如安定片之類，但不可以經(jīng)常服
ask_oG0qHo
安定片吃完就可以睡著了嗎？
沈春艷
安神補腦液是中成藥補品，沒什么副作用，可以調(diào)理失眠、神經(jīng)衰弱
沈春艷
偶爾可以口服點小劑量安定片
沈春艷
鎮(zhèn)靜催眠
沈春艷
祝早日康復(fù)
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