睡覺睡不著，總是東想西想，怎么回事？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_496239

  睡覺睡不著，總是東想西想，平時(shí)注意力也是莫名其妙不集中，無法集中且浮躁，吃過去心火的中藥，作用不明顯

• 邵波

  注意力不集中這個(gè)與個(gè)人的意志力有關(guān)系，需要鍛煉自己的意志力才行。

• ask_496239

  但是睡覺睡不著啊

• 邵波

  平時(shí)鍛煉身體嗎

• ask_496239

  籃球

• ask_496239

  騎單車

• ask_496239

  從小睡不著。。。

• 邵波

  建議你找個(gè)中醫(yī)，用中藥調(diào)理一下。

• ask_496239

  很小就有黑眼圈

• ask_496239

  哦。好的

• 邵波

  這個(gè)都與體質(zhì)有關(guān)，一起調(diào)理就行。

• 邵波

  你還有其他問題嗎

• 邵波

  抱歉，由于您長時(shí)間未回復(fù)，對(duì)話將給關(guān)閉。

展開全部內(nèi)容