經常在床上玩手機到凌晨三四五點才睡覺會怎么樣？

咨詢實錄內容

• ask_bLbWB8

  經常在床上玩手機到凌晨三四五點才睡覺會怎么樣嗎

• 在線醫(yī)生

  您好！

• 在線醫(yī)生

  這樣睡眠太晚了

• 在線醫(yī)生

  要規(guī)律作息時間 這種影響白天的精力 不利于健康的

• ask_bLbWB8

  經常在床上玩手機到凌晨三四五點才睡覺會怎么樣嗎

• ask_bLbWB8

  ！?。。?！

• ask_bLbWB8

  那一直這樣有什么影響嗎

• 在線醫(yī)生

  會影響白天的工作學習生活質量的

• ask_bLbWB8

  還有嗎

• 在線醫(yī)生

  影響身體健康，

• 在線醫(yī)生

  生物鐘紊亂

• 在線醫(yī)生

  抱歉！由于您長時間未回復，系統(tǒng)將給予關閉 ，如有疑問請***.歡迎再次咨詢！

• 在線醫(yī)生

  祝您每天好心情！

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