最近老是感覺(jué)頭有點(diǎn)暈怎么辦？

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• ask_z0Hnwg

  ，最近老是感覺(jué)頭有點(diǎn)暈，潛意識(shí)的腦子里在想一些亂七八糟的事情，請(qǐng)問(wèn)該怎么辦

• 張建敏

  你好

• ask_z0Hnwg

  你好

• 張建敏

  可以讓自己的生活豐富多彩

• 張建敏

  平時(shí)多出去玩玩

• 張建敏

  接觸一下朋友

• ask_z0Hnwg

  那這是怎么引起的

• 張建敏

  生活壓力的變大，內(nèi)心的空虛與無(wú)聊

• 張建敏

  有時(shí)使自己無(wú)法釋放

• 張建敏

  壓抑久了就會(huì)這樣

• ask_z0Hnwg

  但感覺(jué)還可以啊

• 張建敏

  潛意識(shí)是感覺(jué)不到的

• ask_z0Hnwg

  大腦會(huì)潛意識(shí)的亂想

• 張建敏

  如果每天過(guò)得充實(shí)有意義，潛意識(shí)也就是另一個(gè)自己就不會(huì)出現(xiàn)就不會(huì)亂想

• 張建敏

  可以多曬太陽(yáng)，親近自然

• ask_z0Hnwg

  那請(qǐng)問(wèn)這是一種病媽

• ask_z0Hnwg

  嗎

• 張建敏

  這不是病，每個(gè)人有壓力或別的時(shí)，都會(huì)有潛意識(shí)，擔(dān)心，焦慮

• 張建敏

  這個(gè)順其自然

• 張建敏

  越控制有時(shí)會(huì)適得其反

• ask_z0Hnwg

  哦

• 張建敏

  所以多出去玩玩，交交朋友

• 張建敏

  讓自己的內(nèi)心打開(kāi)

• 張建敏

  還有其他問(wèn)題嗎

• ask_z0Hnwg

  沒(méi)了

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