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我今年21歲了 最近經(jīng)常失眠 身邊也沒發(fā)生什么事 請問這是為什么
永州市第三人民醫(yī)院 康復(fù)科
主治疾?。盒睦碜稍兎矫娴?營養(yǎng)學(xué),營養(yǎng)減肥,慢性疾病腰椎疾病的康復(fù)
ask_svRyuM
我今年21歲了 最近經(jīng)常失眠 身邊也沒發(fā)生什么事 請問這是為什么？
肖雯婷
你好，請問平時壓力大嗎
ask_svRyuM
我是學(xué)生沒有壓力的
肖雯婷
嗯，學(xué)習(xí)方面的壓力大嗎
ask_svRyuM
不大
肖雯婷
這個情況多久了
ask_svRyuM
半個禮拜了吧
肖雯婷
嗯，可以先食療看看的
ask_svRyuM
怎么食療？
肖雯婷
吃點安神的食物，小米粥。蓮子，百合
ask_svRyuM
嗯嗯 謝謝您肖大夫
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