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實(shí)錄
您好 我最近每天晚上都失眠 總是睡不著 是什么原因呢
黃鳳
護(hù)師
武漢林玲醫(yī)院 婦產(chǎn)科綜合
主治疾?。荷瞄L各種婦科疾病的診斷治療，孕期的各項(xiàng)檢查指導(dǎo)。如陰道炎，盆腔炎，宮頸糜爛，多囊卵巢綜合癥，不孕不育，婦科腫瘤以及婦科手術(shù)，先兆流產(chǎn)，計(jì)劃生育指導(dǎo)等。
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您好 我最近每天晚上都失眠 總是睡不著 是什么原因呢
黃鳳
您好
黃鳳
請問您是因?yàn)樾睦镉惺滤恢?還是有壓力呢
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都有吧 我總是愛瞎想一些事
黃鳳
您盡量睡前不要想事情 睡覺之前喝杯牛奶 有助于你的睡眠的
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好的 謝謝醫(yī)生 還有什么其他方法嗎
黃鳳
如果實(shí)在失眠嚴(yán)重的話建議您可以適當(dāng)吃點(diǎn)安眠藥的
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好的
黃鳳
還有什么問題要咨詢的嗎
ask_wcdQPA
沒了
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