骨折100天了,現(xiàn)在用單拐走路。白天有路腿有些腫,晚上睡一覺(jué)又消腫了,是鍛煉時(shí)間太長(zhǎng)么
ask_-X5E3Q
骨折100天了,現(xiàn)在用單拐走路。白天有路腿有些腫,晚上睡一覺(jué)又消腫了,是鍛煉時(shí)間太長(zhǎng)么
在線醫(yī)生
你好
在線醫(yī)生
鍛煉有多久了?
ask_-X5E3Q
3月9號(hào)就開(kāi)始鍛煉的
在線醫(yī)生
恩,應(yīng)該是活動(dòng)的時(shí)間長(zhǎng)了
在線醫(yī)生
晚上用熱水泡泡腳
ask_-X5E3Q
每天也走會(huì)坐上來(lái)休息在走走
在線醫(yī)生
一天鍛煉三四次,每次鍛煉十分到二十分就可以
ask_-X5E3Q
這種情況多久腿不會(huì)在腫
在線醫(yī)生
現(xiàn)在鍛煉主要是為了防止長(zhǎng)期不鍛煉肌肉萎縮
在線醫(yī)生
每天鍛煉強(qiáng)度別那么大
在線醫(yī)生
應(yīng)該就不會(huì)腫了
ask_-X5E3Q
鍛煉多久可以不用拐杖
在線醫(yī)生
什么位置骨折?
ask_-X5E3Q
小腿
在線醫(yī)生
脛骨還是腓骨?
ask_-X5E3Q
小腿下三分之一
在線醫(yī)生
哦,那個(gè)位置血供不好,恢復(fù)的慢
ask_-X5E3Q
很粗的那根
在線醫(yī)生
脛骨的話時(shí)間長(zhǎng)點(diǎn),
在線醫(yī)生
你那是脛骨
在線醫(yī)生
脛骨負(fù)重
在線醫(yī)生
最好別那么早就丟掉拐杖
在線醫(yī)生
一般的五六個(gè)月
ask_-X5E3Q
是的,有時(shí)候也有點(diǎn)癢的感覺(jué)
在線醫(yī)生
太早丟掉拐杖對(duì)你的恢復(fù)不利
在線醫(yī)生
平時(shí)可以熬點(diǎn)骨頭湯,排骨吃
在線醫(yī)生
補(bǔ)點(diǎn)鈣
ask_-X5E3Q
現(xiàn)在有時(shí)候走走不用拐也能走段時(shí)間,
在線醫(yī)生
有助于你的恢復(fù)
在線醫(yī)生
最好拄著拐杖
ask_-X5E3Q
上兩層樓梯不用拐也能上
在線醫(yī)生
下鋼板了吧
ask_-X5E3Q
沒(méi)有
在線醫(yī)生
打的石膏啊?
ask_-X5E3Q
石膏也拿了
在線醫(yī)生
建議你不要在那樣了,對(duì)你的恢復(fù)很不好的
在線醫(yī)生
復(fù)查過(guò)片子嗎?
ask_-X5E3Q
就是早上起來(lái)和坐下來(lái)在走感覺(jué)腳上沒(méi)啥力,走幾步又好點(diǎn)
在線醫(yī)生
恩,是的?,F(xiàn)在的鍛煉就是為了防止肌肉萎縮的
在線醫(yī)生
這個(gè)不用擔(dān)心
在線醫(yī)生
等骨折愈合了
在線醫(yī)生
這種感覺(jué)就消失了
ask_-X5E3Q
片子查過(guò)的,就是醫(yī)生建議用單拐的
在線醫(yī)生
恩
在線醫(yī)生
最好不要過(guò)早丟掉拐杖
ask_-X5E3Q
這樣的話在要多久
在線醫(yī)生
還需要兩個(gè)月左右吧
ask_-X5E3Q
還要兩月才能丟拐杖
在線醫(yī)生
恩
在線醫(yī)生
是的
在線醫(yī)生
你這最好等骨折愈合了在丟掉
ask_-X5E3Q
平時(shí)是多鍛煉,還是,鍛煉
在線醫(yī)生
脛骨負(fù)重
在線醫(yī)生
并且你那骨折位置恢復(fù)這慢
在線醫(yī)生
適量鍛煉
ask_-X5E3Q
平時(shí)應(yīng)該注意啥
在線醫(yī)生
平時(shí)避免負(fù)重
在線醫(yī)生
避免再次傷到骨折的腿
在線醫(yī)生
其它的也不需要特別注意什么了
在線醫(yī)生
請(qǐng)問(wèn)你還有其它的要咨詢嗎?
ask_-X5E3Q
負(fù)重是,挑東西,還是光行走
在線醫(yī)生
避免負(fù)重就是不要挑東西走路
在線醫(yī)生
不要讓你那條腿用力
在線醫(yī)生
負(fù)重=挑東西
ask_-X5E3Q
哦,光行走的話,4個(gè)行不
在線醫(yī)生
什么?
在線醫(yī)生
4個(gè)行不。。。什么意思?
ask_-X5E3Q
4個(gè)多月不負(fù)重,光行走,可以不用拐杖不
在線醫(yī)生
應(yīng)該差不多
在線醫(yī)生
不過(guò)盡量不要過(guò)早的丟到拐杖
ask_-X5E3Q
當(dāng)時(shí)我這傷還挺嚴(yán)重的
在線醫(yī)生
哦
在線醫(yī)生
不過(guò)現(xiàn)在聽(tīng)你敘述,感覺(jué)你恢復(fù)的挺快的
ask_-X5E3Q
加兩根鋼板
在線醫(yī)生
恩
在線醫(yī)生
慢慢恢復(fù)吧
在線醫(yī)生
還有其它的要咨詢嗎?
ask_-X5E3Q
粗的那根斷了,上下還批了
在線醫(yī)生
恩
ask_-X5E3Q
有時(shí)候還有點(diǎn)癢是啥原因
在線醫(yī)生
沒(méi)事,應(yīng)該是長(zhǎng)骨頭,可以不必在意
在線醫(yī)生
請(qǐng)問(wèn)你還有其它的要咨詢嗎?
ask_-X5E3Q
哦,有時(shí)候也有點(diǎn)痛,過(guò)會(huì)就不痛了,又是啥原因
在線醫(yī)生
這都沒(méi)事的,不必?fù)?dān)心
ask_-X5E3Q
哦,好的,謝謝
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