最近精神力比較大,請問怎么能夠減壓?
哈爾濱普濟專科門診部 中西醫(yī)結合科
主治疾?。号Fぐ_,痤瘡,皰疹,魚鱗病,濕疹,灰指甲,梅毒,尖銳濕疣等
ask_IjydS8
李桂陽
是事情壓力大, 還是心情壓力大。
事情
事情讓他過去。
自己做不了的事情,不要強求。
做自己力所能及的事情,
好吧
這樣你就會感覺心情輕松。
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