最近睡覺睡得很不踏實咋回事呢？

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• ask_C4S8jE

  失眠，最近睡覺睡得很不踏實，接近1點睡，但是2點總會醒，會不會和1點鐘吃了一點餅干和牛奶的緣故？

• ask_C4S8jE

  每次晚上這么晚吃了點東西就是這樣。

• ask_C4S8jE

  以后晚上11點睡，不吃東西，應該不會這樣了吧

• 在線醫(yī)生

  稍等，正在交班

• ask_C4S8jE

  那么晚吃東西會不會不好？

• 在線醫(yī)生

  晚上吃東西肯定是不好的。

• 在線醫(yī)生

  你這樣飲食這么不規(guī)律，會得胃炎的。

• ask_C4S8jE

  那怎么辦

• ask_C4S8jE

  我會餓，又怕太晚了什么都不吃第二天早上起來頭暈

• 在線醫(yī)生

  如果說你睡眠不好的話，可以吃一類安定藥來改善改善。

• ask_C4S8jE

  谷維素，維生素b1可以吧

• 在線醫(yī)生

  這些藥，只能對你起一些暗示作用。

• 在線醫(yī)生

  如果說起暗示有管用的話，也可以吃一些看看

• ask_C4S8jE

  那還有什么？我總覺得吃那些安定的會上癮。

• ask_C4S8jE

  那吃谷維素這些，總吃，吃了差不多快一年了，對身體不會不好吧？

• 在線醫(yī)生

  在我們這還有一種治療，叫，經(jīng)顱磁治療。主要是用來改善睡眠效果挺好的。

• 在線醫(yī)生

  在門診上

• 在線醫(yī)生

  你稍等，門診上有病號找我，我去處理一下。

• ask_C4S8jE

  好的，醫(yī)生你去吧，謝謝您了

• ask_C4S8jE

  下回有問題再問吧，這次就算結(jié)束了吧

• ask_C4S8jE

  別人更重要

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