請問抑郁狀態(tài)該怎么改善？

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• ask_SWbbCs

  請問抑郁狀態(tài)該怎么改善

• 尹建峰

  具體原因不同處理不同

• ask_SWbbCs

  我就是經(jīng)常悶悶不樂，有時(shí)候難過的想大哭卻又哭不出來，還想一個(gè)躲起來，有時(shí)候又會很害怕，感覺就像是要崩潰了，感覺越來越懶了！食欲不振

• 尹建峰

  會持續(xù)多久無征兆就出現(xiàn)了嗎

• ask_SWbbCs

  想到一些心煩的事，或者在工作上被人說了！會持續(xù)好久，有時(shí)就是無征兆的就出現(xiàn)了

• 尹建峰

  好久是多久

• ask_SWbbCs

  十幾天，

• ask_SWbbCs

  為什么會這樣啊

• 尹建峰

  屬于一種心因性抑郁癥狀

• ask_SWbbCs

  該怎么處理啊

• 尹建峰

  處理問題降低自己的標(biāo)準(zhǔn)多一些寬容大度

• ask_SWbbCs

  嗯，跟環(huán)境有沒有關(guān)系呢

• 尹建峰

  有關(guān)系，但是關(guān)鍵還是你對環(huán)境的適應(yīng)性

• ask_SWbbCs

  我在同一個(gè)環(huán)境待了3年了！在這里也發(fā)生了很多事，離開這里會不會好點(diǎn)

• 尹建峰

  也許

• ask_SWbbCs

  這種病感覺好可怕啊

• 尹建峰

  沒事，

• ask_SWbbCs

  呵呵，以前的我是一個(gè)很開郞的現(xiàn)在越來越內(nèi)向了！

• 尹建峰

  你多大了

• ask_SWbbCs

  22

• 尹建峰

  很多人成年后反而不如17歲左右時(shí)開朗

• ask_SWbbCs

  呵呵，也可是我自己給自己的壓力太大了吧

• 尹建峰

  隨著年齡閱歷和接觸社會有些人際關(guān)系沒有處理滿意或者期望達(dá)不到就會如此

• 尹建峰

  是的

• ask_SWbbCs

  謝謝醫(yī)生，我會慢慢改善我自己的

• 尹建峰

  不客氣

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