有抑郁癥很自卑怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_G7u6QY

  我有抑郁癥，而且我很自卑，現(xiàn)在正在抑郁情緒發(fā)作中，很痛苦

• 宮學(xué)禮

  你好

• 宮學(xué)禮

  給你的建議： 你這個(gè)抑郁的情緒如果嚴(yán)重到了影響了你的工作 生活和學(xué)習(xí)了的程度了，那就必須去醫(yī)院的心理科或是精神科接受抗抑郁的治療！如果是輕度的抑郁，那么 是可以進(jìn)行心理疏導(dǎo)的方式來進(jìn)行心理治療的！

• ask_G7u6QY

  我沒工作，也沒上學(xué)，我看過醫(yī)生，醫(yī)生說我這是抑郁癥，給我開了鹽酸多塞平片，因?yàn)榍疤觳×?，就停了一天沒吃，然后突然想到好煩的事，抑郁癥就發(fā)作了，這次比以往都嚴(yán)重，把自己關(guān)在房間里，不說說話也誰都不想見，朋友來了，也不想理，直接把她叫回去了。

• 宮學(xué)禮

  抑郁癥的停藥 必須經(jīng)過醫(yī)生的指導(dǎo)

• ask_G7u6QY

  這個(gè)要不能聽的嗎，我是不舒服總是嘔吐，就沒吃

• ask_G7u6QY

  這個(gè)藥不能停的嗎

• 宮學(xué)禮

  要停藥 需要醫(yī)生指導(dǎo)的

• 宮學(xué)禮

  你吃了多久了 這個(gè)藥？

• ask_G7u6QY

  吃了16片了

• ask_G7u6QY

  吃了16片了

• 宮學(xué)禮

  我是問你吃了多久了？多少天了？

• ask_G7u6QY

  一天一片，16天

• 宮學(xué)禮

  16天了 對(duì)于抑郁癥癥狀有改善嗎？

• ask_G7u6QY

  沒有什么改善

• ask_G7u6QY

  我覺得

• 宮學(xué)禮

  恩

• 宮學(xué)禮

  這個(gè)藥 見效期慢

• 宮學(xué)禮

  4周之后才有效果出現(xiàn)

• ask_G7u6QY

  這樣中斷了一兩天會(huì)有影響嗎

• 宮學(xué)禮

  有點(diǎn)影響 但是 沒事！

• 宮學(xué)禮

  你必須堅(jiān)持吃藥！

• 宮學(xué)禮

  醫(yī)生給你開了多長(zhǎng)時(shí)間的藥量？

• ask_G7u6QY

  上個(gè)禮拜三去的，醫(yī)生給我開了一瓶，還是一天一片

• 宮學(xué)禮

  我是說你開了多長(zhǎng)時(shí)間吃的藥？

• 宮學(xué)禮

  我感覺我說話你老是聽不懂什么意思？

• ask_G7u6QY

  開了一瓶藥啊

• ask_G7u6QY

  聽不懂嘛？

• 宮學(xué)禮

  你一瓶藥 你能吃幾天？

• 宮學(xué)禮

  我的意思是 醫(yī)生給你開了幾天的藥

• ask_G7u6QY

  她就是開了一瓶，我也不知道吃多少天啊，她也沒有說，只是叫我一天吃一片然后2月初去復(fù)診

• 宮學(xué)禮

  這一瓶 多少片？

• 宮學(xué)禮

  你看看說明？

• 宮學(xué)禮

  這個(gè) 你看了說明你應(yīng)該知道的

• ask_G7u6QY

  不知道啊，那個(gè)被我扔了

• 宮學(xué)禮

  裝藥的瓶子也沒有？

• 宮學(xué)禮

  瓶子上應(yīng)該有 包裝：多少？

• 宮學(xué)禮

  以后你去復(fù)診 你有很多東西 需要問清楚你的醫(yī)生！

• 宮學(xué)禮

  比如 吃藥中間可以間斷多久？什么時(shí)候有明顯的效果？停藥的時(shí)候 如何停藥？

• 宮學(xué)禮

  哦

• 宮學(xué)禮

  我知道了

• 宮學(xué)禮

  你這個(gè)些東西 需要很明確的知道

• 宮學(xué)禮

  其實(shí) 抑郁不是精神病 你沒必要逃避

• ask_G7u6QY

  我怕治不好，又怕這個(gè)藥有依賴性，副作用，或者會(huì)損害大腦

• ask_G7u6QY

  我又很自卑，不知道這個(gè)抑郁癥是不是自卑引起的

• 宮學(xué)禮

  抑郁癥的產(chǎn)生愿意很多

• 宮學(xué)禮

  最主要的原因就是自己的思維認(rèn)識(shí) 觀念偏差引起的！

• ask_G7u6QY

  喜歡猜別人心思，猜別人眼神是不是討厭我，或者瞧不起我，琢磨別人說的話是不是針對(duì)我，故意說給我聽，話中有話的感覺，跟朋友們?cè)谝黄鹂偢杏X自己不如她們，她們也把我這個(gè)朋友看的不重，也很怕見他們，與她們相處，怕她們對(duì)我很失望，不想跟我做朋友了，與她們?cè)谝黄鹨膊蛔栽?，不怎么?huì)說話，不敢參加喜宴，生日宴，就是認(rèn)識(shí)的人都聚在一起的時(shí)候，那樣會(huì)感覺非常不自在，不會(huì)買衣服，沒有主見。對(duì)什么事情，做什么都煩躁，沒有耐心。

• ask_G7u6QY

  我這樣算是什么呢

• 宮學(xué)禮

  你這些情況怎么看不想是抑郁？

• ask_G7u6QY

  不像？

• 宮學(xué)禮

  恩

• 宮學(xué)禮

  就感覺你是有點(diǎn)不自信 多疑

• ask_G7u6QY

  對(duì)，我很自卑

• ask_G7u6QY

  也很多疑，只是這個(gè)嗎？沒有抑郁？

• 宮學(xué)禮

  你有自殺的念頭嗎？

• ask_G7u6QY

  有時(shí)也會(huì)有時(shí)候在笑的時(shí)候，突然想到什么不開心的事，就會(huì)突然停下來不笑

• ask_G7u6QY

  有

• 宮學(xué)禮

  那 是有抑郁 你的描述 不準(zhǔn)確

• 宮學(xué)禮

  你太具體化了你的感受！

• ask_G7u6QY

  情緒來了的時(shí)候都會(huì)有

• 宮學(xué)禮

  那你就繼續(xù) 堅(jiān)持藥物治療吧 1月之后 會(huì)見效的

• ask_G7u6QY

  有效果了這些癥狀都會(huì)好嗎？比如說自卑，多疑

• 宮學(xué)禮

  會(huì)減輕的

• 宮學(xué)禮

  但是 還是需要你平時(shí)多看書 學(xué)些

• ask_G7u6QY

  好的，謝謝您。

• 宮學(xué)禮

  不客氣！

• ask_G7u6QY

  再問一個(gè)問題，我想看一點(diǎn)關(guān)于心理學(xué)的書會(huì)有用嗎

• 宮學(xué)禮

  《高興點(diǎn)別郁悶》

• ask_G7u6QY

  謝謝，我會(huì)買來看的，非常感謝

• 宮學(xué)禮

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