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我最近總是胡思亂想,怎么辦?

醫(yī)生,我最近總是胡思亂想,怎么辦,感覺不對勁,思緒太亂了,有強迫傾向,思緒多且雜。腦子不能想多了,鉆牛角尖,自己感覺有些恐懼,慌亂,腦袋疼。

ask_693829 2017-09-05 08:57:40

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

凌筍昂 副主任醫(yī)師

北京回龍觀醫(yī)院   心理咨詢科

主治疾?。阂钟舭Y,強迫癥,焦慮障礙

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_693829

    醫(yī)生,我最近總是胡思亂想,怎么辦,感覺不對勁,思緒太亂了,

  • ask_693829

    醫(yī)生,我最近總是胡思亂想,怎么辦,感覺不對勁,思緒太亂了,

  • ask_693829

    醫(yī)生,我最近總是胡思亂想,怎么辦,感覺不對勁,思緒太亂了,

  • 凌筍昂

    請把人文資料、性格、誘發(fā)原因、主要表現(xiàn)、治療歷史、療效及副反應、以及癥狀對自己造成了哪些影響報告下?

  • ask_693829

    女,20

  • ask_693829

    有強迫傾向,思緒多且雜。腦子不能想多了,鉆牛角尖

  • 凌筍昂

    為節(jié)省你我時間提高效率,請回答我上面的問題,

  • 凌筍昂

    全面系統(tǒng)的信息對你的分析很重要

  • ask_693829

    未治療過,自己感覺有些恐懼,慌亂,腦袋疼

  • ask_693829

    自己感覺有些恐懼,慌亂,腦袋疼

  • ask_693829

    醫(yī)生,可以嗎

  • ask_693829

    ???

  • ask_693829

    誘發(fā)原因:不知

  • ask_693829

    ???

  • 凌筍昂

    嗯,看來你主要是性格上有些缺陷

  • 凌筍昂

    導致你有強迫傾向,想事多,你應該是強迫性思維

  • 凌筍昂

    這年頭說真話不易嚎

  • 凌筍昂

    要解決它,你需要做兩個方面的事情:1. 看精神科醫(yī)生;2.尋找適合自己的心理師,做心理治療,最好是能做心理分析,以完善你的性格!

  • 凌筍昂

    否則你的大好時光都在自我糾結(jié)中度過,錯過了自我發(fā)展的大好時光!

  • 凌筍昂

    我想你的問題我已經(jīng)回答清楚了,如果你沒有別的問題,本次咨詢到此結(jié)束。這里一次不可能解決所有的問題。每個人對問題都有消化的過程,總問無益于解決重要的問題,思考是最主要的。希望思考我給你的建議,謝謝。如果希望下次還向提問我,那么關注我一下就可以了!

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